胎停后的我这样做，终于迎来了我的好孕！

我去年10月怀上宝宝，可惜在今年1月份就胎停了，胎停之后，我努力做好小月子，认真的做好备孕前的检查，希望宝宝能尽快回来。看到很多和我有着同样经历的麻麻们，那么的束手无策，现在整理出来分享给所有有过同样经历的麻麻们。

1、孕前检查----不要随便做通水，造影等创伤性检查。

很多姐妹会担心，胎停流产后，可能会有输卵管不通的情况，在胎停后备孕几个月还未好孕的情况下，其他检查都是正常的，就开始考虑要做通水、通液、造影等输卵管检查。如果你本身月经周期正常、激素检查正常，也无炎症的情况下，医疗机械进入体内检查，可能会导致炎症的产生，因此，考虑做这些检查前，请姐妹们考虑清楚。

2、坚持测量基础体温----对于了解排卵情况，诊治月经病，不孕症有非常重要的意义。

坚持每天测量基础体温，胎停育后，有些姐妹的体温会变得比较零乱，高温期很短，而且时高时低，极不稳定，有爬坡现象。坚持测量基础体温后，如发现高温期较短，黄体不足；无双向体温；体温高低不稳定，体温爬坡，可以对症下药，缺少黄体或者雌激素的问题，针对性的治疗食补。

3、看中医还是看西医----中医擅长孕前调理，但是孕后保胎不能只依赖中医。

“西医重器，中医重气”。在怀孕前通过中药调理身体，比如调经，调理黄体，补脾肾等等,这是非常有益的。母体好比土壤，只有肥沃，才能为孕育宝宝提供可行的条件。我胎停后开始做了激素的检查，这个月开始找中医调理身体、调养子宫。胎停后再次怀孕，姐妹们一定要注意多卧床休息，需要保胎，建议还是用西医的方式保胎，注射或者吃黄体酮。

4、胎停育的症状。

普遍症状：有少量流血（褐色偏多），腹痛，基础体温几天内持续下降（孕早期三个月内一般是37度上下），早孕反应呕吐、尿频等突然消失或减弱。

不是所有人都会有症状的，我从怀孕开始很少有早孕反应，除了有时候会突然头晕，睡一觉之后，症状就缓解了。孕酮下降后，我一直口服黄体酮胶囊补，孕酮上升后，53天医生建议停止服用黄体酮。我并没有出现小腹疼痛，少量流血的症状，等我发现时，我是大量出血，去医院照完BC后，孕囊已变成椭圆形，胚胎停止发育。

5、胎停育的原因。

怀孩子就像种庄稼,地再好,肥再足,种子有问题,也是长不好的。地就是女人的子宫；肥就是内分泌系统；种子就是我们的精子和卵子。很多夫妇在胎停育发生后都想找到原因，避免下次出现这种情况。我们要检查的就是：1）子宫；2）内分泌方面（比如黄体不足，多囊卵巢）；3）精子和卵子子的质量，是否有染色体方面的问题。

6、胎停育后的心态。

姐妹们在经历胎停育后，一时间无法接受，很难过很久。日子总是在继续，我们需要调整好自己的心态。

我去年的怀孕是我的头胎宝宝，失去了之后，我失落难过了很久，可是这样做于事无补。另一方面，我突然意识到，自己的年龄越来越大了，基本是高龄产妇了，开始着急，心态非常的不好。