孕期,这10件事老公只要做到3件,就说明你嫁对了!
都说“女人这辈子做了20年的公主,1天的皇后,10个月贵妃,一辈子的保姆”,可说实在的“20年的公主、1天的皇后、一辈子的保姆”都能认,唯独这10个月贵妃不是每个女人都有这个福气。
俗话说“男怕入错行,女怕嫁错郎”,女人干的好不如嫁的好!结婚过日子可不比小情侣谈恋爱,婚后老公对自己好不好,是不是真爱可不是说出来的,妥妥的看表现了,尤其是怀孕这十月!
孕期这10件事,老公能做到3条以上,那代表你没有嫁错人!如果老公全都做到了,那绝对是真爱!
1、在饮食上给予妻子关照孕早期,孕妈的妊娠反应都比较明显,不是反胃、呕吐就是特别嗜睡,总之胃口不是太好,很多孕妈妊娠反应更厉害,甚至会持续到整个孕期。这时候能为妻子准备一些清爽、易消化并富有营养的食物,如牛奶、稀粥、各种水果及开胃小梅子等;可以增强妻子的食欲。
2、帮助妻子保持良好的情绪孕期,孕妇的情绪易受身体激素变化及环境的影响,变得敏感、脆弱,很容易烦躁、生气、甚至抑郁,这些统称成为孕期综合征。
我们都知道,孕妇良好的情绪和心情状态有利于胎儿发育。而这时,妻子的情绪变化都需要准爸爸尽量理解、包容,并能开导、安慰,一定要对妻子更上心,让妻子感觉到体贴、舒心。
3、和妻子一起做胎教有资料表明,胎宝宝更喜欢准爸爸低沉而有磁性的声音,准爸爸和胎宝宝的沟通能刺激胎儿听力和大脑的发育。尤其是男宝宝,出生后会与爸爸的关系更亲密。
和妻子一起给胎宝宝做胎教,不仅让妻子感觉到开心和幸福,更用行动证明了你很爱宝宝和宝宝的妈妈。
4、陪同妻子去做体检一到产检时间,孕妈们都会紧张到不行,即使知道宝宝会很健康,可心里还是会打鼓。这个时候的孕妈都很敏感,特别需要别人的安慰和疏导,老公铁定是陪妻子做体检的第一人选啊,两个人一起了解宝宝的发育状况,是一件幸福而又有意义的事情。
5、要积极协助妻子作好孕期监测孕期准爸爸还要协助妻子做好孕期监测,比如帮助妻子数数胎动次数,监测一下妻子的体重增长,妻子的饮食和心情变化等,这些对妻子和胎宝宝的健康都很重要。
6、和妻子一起关心胎宝宝的发育有些准爸爸只知道妻子的预产期是哪一天,而有的甚至连妻子的预产期是哪一天都不知道。合格的准爸爸,应该经常听妻子讲她最近的各种感受,了解一下胎宝宝在各个时期的发育情况,而非嫌妻子啰嗦。
7、避免在妻子面前吞云吐雾很多宝爸在妻子怀孕时就主动戒烟了,如果做不到戒烟,那就不要在家里、卧室里、妻子面前吸烟。要知道,妻子被动吸进去的二手烟对腹中的胎儿影响很大。如果是真爱,这一条妻子不用说,准爸爸自己就会做到。
8、 准爸爸要分担家务活孕期,孕妇适当的做做家务和运动对胎儿发育和生产是有帮助的,但是对于孕早期、孕晚期的孕妇则要多休息。家务事很琐碎,有些还是比较重的活,为了避免孕妇过于疲惫、劳累,甚至防止意外发生,准爸爸一定要主动承担起家务。
产前经常运动对后期分娩大有帮助,孕晚期最适宜孕妻的运动莫过于散步。散步不仅能让孕妇心情舒畅,得到适当的锻炼还能促进饮食消化,对孕妇和胎宝宝的身体健康都大有裨益,所以,多陪妻子散散步吧!
10、 帮助妻子缓解身体不适孕中后期,孕妇容易因为缺钙而腿部抽筋,而日益增大的肚子会使妻子常感腰背酸痛或腿痛,准爸爸可以通过给妻子做按摩,帮助她缓解不适。也可以通过喝补钙的牛奶来缓解腿抽筋,或者睡前泡热水脚,缓解身体疲劳。
★以上10条如果老公做到了3条及以上,就说明你没有嫁错人!
★以上10条如果老公做到了8条, 说明老公是你的真爱!
★以上10条如果老公全做到了, 天哪!你太幸福啦!