子宫健康的女性，来月经时，通常会有些共同点

对于女性来说，每个月就是期盼月经来的准时，经期不会不舒服，这样说明女性的子宫很健康。一旦出现异常的现象，比如痛经、大出血、腰痛等现象，可能是子宫健康受到了威胁，需要我们及时的保养。子宫健康的女性，来月经的时候，会有三个特征，你有吗？若你全中了，说明子宫很健康。

子宫健康的女人，在经期不会出现出现痛经现象。有不少女性在月经的时候，出现痛经的现象，主要是因为宫寒引起的，当然，也不排除可能是妇科病惹的祸，对女性身体健康不利。相反的，月经期没出现痛经的现象，一般子宫是比较健康的，没有宫寒也没有妇科疾病的出现。

女性在月经期间，出现痛经的现象，喝点生姜红糖水，就能很好的缓解。夏季是吃生姜的好时节，女性不妨在月经期间，多点生姜红糖水，能够很好的缓解痛经，改善宫寒的现象。生姜是温补的食材，能够帮助女性清除子宫的寒湿之气，让子宫慢慢暖起来，痛经的现象也就会慢慢的缓解。因此在经期不要抗拒男友给的生姜红糖水，缓解痛经的。

子宫健康的女人，来月经前会出现轻微疼痛现象。一般来说，出现疼痛就是不好的现象，女性在月经快来的时候，出现这样的现象，不用担心是好事，比如胸部疼痛、小腹胀痛等，这些都是正常的现象，在月经期结束之后，也会随着慢慢消失。这是受到了雌激素增多的影响，导致胸部胀痛。小腹胀痛主要是子宫膜脱落引起的。

但是，在月经结束之后，疼痛的现象没有消失的话，这样的现象需要引起注意，可能是招来妇科病了。女性在子宫健康的情况下，不会轻易出现疼痛的现象，当出现妇科炎症，会导致女性疼痛依旧，甚至会疼痛加重。同时还会伴随分泌物增多，和异味大，以及腰酸背痛等现象，这些可能是疾病引起的，别忽视。

子宫健康的女人，月经会每个月按时到来。女性的月经周期是28天，因此女性一般上个月25号来月经，在下个月就是22、23号来月经，按照这样的时间顺序来月经，女性的子宫是很健康的。如果是出现月经不规律的现象，推迟了一个月，在一个月来两次，这样的现象都是要多多留心的，可能是身体出现异常了。

一般女性出现月经不规律的现象，都是内分泌失调在作怪，需要及时调节好内分泌。女性在日常多吃点豆制品，帮助促进体内的雌激素和孕激素的产生，有很好的调节内分泌的效果，自然的月经不规律的现象，也就会慢慢的消失，子宫也就会慢慢变得健康。

一般来说，子宫健康的女性，在来月经的时候，都会出现这三个表现，若你也有，说明子宫保养的不错。另外，子宫的健康离不开平时的保养，常吃红枣、红豆、黄芪等食材的女性，子宫平滑更健康。