女性4处越大，身体越健康？若你全都达标，真替你高兴

在我们身边很多女性朋友都希望自己能够小鸟依人，当然了，有些女性也非常的强大，成为了名副其实的“女汉子”。但其实无论你是哪种女性，只要身体健康，这才是最值得高兴的。

对于女性朋友来说有些地方小一些比较好，但是有些地方如果比较大的话，那么说明你的身体素质更好，而且也会更健康。女性4个地方越大，身体越健康？符合的人并不多，看看你占几个？

女性4处越大，身体越健康？若你全都达标，真替你高兴

握力大。在我们身边大部分的女性朋友力气相对来说都是比较小的，给人一种柔柔弱弱的感觉，但是有些女性力气就会比较大，往往就会被称之为女汉子。

但其实女性的握力如果比同龄人大出很多的话，你应该感觉到高兴，因为这说明你的身体非常健康，平时保养得也很不错。

身体中骨密度也是比较高的，骨骼相对来说比较强壮，这样的女性更加容易健康长寿，如果这一点你能够符合的话，真替你高兴。

耳朵大。很多女性朋友都希望自己的耳朵小一点，这样不会影响一个人的颜值，而且整个人的脸型也会特别的好看，但其实如果女性朋友耳朵比较大的话，那么更应该感觉到高兴。

因为耳朵大其实也是身体健康的一种表现，说明体内气血充足，肾气饱满，这也能够增强身体的抵抗力和免疫力，对于维持机体的运转也有一定的帮助。

女性朋友可以观察一下，如果你的耳朵比较大比较保暖的话，那么说明你拥有健康长寿的体质，说明你的身体也是非常好的。

肺活量大。随着年龄逐渐的增长，人的肺活量会逐渐的降低，再加上平时不注意保养，不经常运动，那么肺活量更容易下降。

尤其是有些女性还经常吸烟，其实这对于肺部的伤害非常大，但是对于女性来说，如果你拥有超强的肺活量，说明你的身体能够吸收更多的氧气，维持机体的正常运转。

对于这一点，如果哪个女性能够符合的话，自然也说明你的身体比较强壮，这也是健康长寿的表现，真替你高兴。

心大。其实这里说的心大并不是指的心脏大，而是说有一颗宽阔的心胸，女性一般都是比较小心眼的，但其实长时间把自己活在一个小角落里，对于身体健康并不利。

如果女性的心胸非常的宽广，这样更有助于促进体内气血的运转，排出体内的毒素和垃圾，这样也会使你和同龄人比起来更加年轻有活力。

所以如果女性心胸越宽大，说明身体越健康，长寿也会更加喜欢你，所以在这里也要提醒女性一定要学会心胸宽广，面对困难多笑。

女性想要健康长寿，还需要注意些什么呢？

首先一定要注意自己的饮食习惯，因为有些女性对于辛辣刺激或者是油腻的食物都是爱不释手的，但是这样的饮食并不利于人体健康，对于女性来说，多吃新鲜的蔬菜水果，多为身体补充水分，更有助于排除体内的毒素和垃圾，身体也会越来越健康。

其次一定要进行适当的运动，俗话说生命在于运动，人只有不断的进行体育锻炼，这样才能够帮助你加快身体中的血液循环，排出毒素和垃圾，使你的身体更加健康，体质也会更强壮，自然长寿也会更加青睐你。

最后一点女性一定要保证充足的睡眠，有些人长期熬夜似乎也把熬夜当成了一种习惯，但是熬夜对于身体带来的伤害几乎是无法挽回的，只有保证充足的睡眠，这样才能够使身体各个器官进行排毒和修复，对于维持机体的运转也有帮助。