你还在怕妇科病？暮之桐私护干货来了

女性姐妹们也知道，女性的私处比较私密也很脆弱，平时若不注意清洁和保养的话，很容易滋生细菌，引发各种妇科病，在日常生活中，养成科学的私处好习惯对于提高私处健康是有很大帮助的，同时也能提高私处的抗衰能力，延缓私处的衰老，远离妇科疾病的威胁。今天暮之桐就来告诉姐妹们可以培养以下几个私护好习惯。

（1）不要长期使用护垫、棉条

许多女性都以为，使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。此外，使用看似方便的内置棉条也容易增加患妇科疾病的风险！

（2）单独清洗内裤

霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦。

（3）切忌过度清洁

频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

（4）避免久坐

长期久坐对女性的卵巢健康也不利。女性的卵巢决定着女性的衰老速度，久坐一方面导致盆腔的血液流动不畅，出现卵巢供血不足，卵巢容易过早衰老。另一方面，久坐还会引起的盆腔炎、附件炎，这些都对女性的健康不利。

（5）定期养护娇嫩私处很重要

女性私处护理与保养是一件很讲究的事情，姐妹们不用心去呵护，不仅会提高患女性妇科疾病的风险，还会影响正常的生活。而对于女性私处的呵护更需要专业的私护老师进行科学的私护指导。暮之桐一直以来都是专注女性健康护理，其中暮之桐抑菌精华液是纯植物提取，多重功效呵护女性健康。且暮之桐商学院通过免费培训帮助广大女性树立科学的私护理念，由内而外绽放光彩。