三阴交穴——女性健康的小棉祆！

《十总穴歌》里说:“小腹三阴谋”，顾名思义就是凡是小腹的疾病都可以用三阴交治疗，如女性的月经不调、痛经、白带异常、盆腔炎等妇科疾病，男性的前列腺炎、阳痿、不育，以及腹痛、泄泻、疝气等等。三阴交是女性的一大保健要穴，被誉为“女性健康的小棉袄”，有调经止痛、美容养颜等诸多好处。

简便取法:在小腿内侧，正坐屈膝成直角，在踝关节内侧，四个手指并拢，沿着足内踝尖(脚内侧内踝骨最高点)向上对应的点。

标准定位:位于小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。