乳房小母乳就少？小乳妈妈成功逆袭！

不少人会认为妈妈乳房大，母乳才会多！为什么？因为促村空间大吗？所以乳房小的妈妈就注定喂不饱宝宝了哦？

我是来反驳这个观点的！因为我乳房也不大，对比我那大乳房的闺蜜来说，我的母乳是很多的！而且是充足的！可以喂饱宝宝的！

母乳的量是和遗传、饮食、睡眠、哺乳方式、妈妈心情都是有很大的关系的！只要自己母乳充足，足够宝宝吃，也可以满足宝宝生长发育所需，我觉得就够了！

不是说乳房有胀胀的感觉才是母乳充足的。要想自己母乳充足，自己就要多摄入营养，不一定要每天大补才行，只要饮食均衡，合理搭配，日常的菜式也是可以满足的。