女人更年期多少岁来？几年会离开？更年期的表现有哪些？提前了解

随着女性第一次月经的到来，女性就迎来了人生中一个重要的时期，那就是月经期，它具有一定的规律性所以每隔一个月都会来看望一下女性，还会给女性带来许多的不适，让不少女性烦躁不已。而再好的朋友也有分离的一天，月经也是如此的，随着女性年龄的增加，女性月经会开始慢慢的消失，最后女性会到底一个特殊的时期，这就是女性的更年期。而对于更年期是不少女性都不愿意面对的，但却是每个女性都会面临的，所以对于更年期我们该多些了解。

更年期是什么？女性为何会有更年期？

更年期其实是很多人简称的一种说法，它的全名叫做更年期综合症，也被人称为围绝经期综合症，它是女性从中年女性走向衰老的一个特殊的时期，往往代表着女性衰老的来临，而它之所以会出现，其实是因为随着年龄的增长，身体机能的退化导致的雌性激素分泌水平降低引发的，同时也和生活环境，心理因素有很大的关系。

一般女性更年期多少岁会来？

一般来说女性的更年期时间多在45-55岁这个阶段出现，在这个阶段的女性会出现明显的绝经情况，所以如果你在这个年龄段绝经期了，那么就是正常的，那是不是不属于这个阶段绝经就是不正常呢？其实也不一定，因为影响的因素不一样，所以女性的绝经年龄有所偏差是正常的，但如果是在四十岁就绝经或者是六十岁后才绝经的话，往往反映了你的身体可能存在一些问题，要前往医院进行一定的检查治疗了。

更年期会持续多久才会离开？

相信有不少人也存在这样的疑问，那就是更年期会持续多久才会离开呢？这其实还真不好说，因为每个人的情况不一样，所以反应的时间也不一样，有些女性可能恢复的比较好，对于身体的调理也比较上心，一般来说2-3年就会度过了，而有些人因为种种因素的影响有可能会持续更长的时间还在更年期内，这个具体的时间其实是不好说的，只能说因人而异。

更年期的表现都有哪些？

说到女性更年期的表现，暴躁是最为明显也是十分影响女性的一个表现了，随着更年期出现，女性体内的内分泌会出现一定程度的紊乱，这会影响到女性的情绪从而让女性经常出现情绪不受控制的问题，具体的表现为脾气暴躁易怒，经常发脾气，有时候只是一件鸡毛蒜皮的小时往往也会控制不住的大发雷霆，有些女性还会有抑郁，忧虑的表现，情绪会格外的低落，整天心事重重的。

而除了脾气的暴躁之外，肥胖和骨质的疏松问题，也是不少女性在更年期比较常见的表现，随着更年期的出现，女性体内的雌性激素会逐渐的减少，这就会影响到内分泌的正常，从而导致你的新陈代谢受到影响，让你体内的脂肪越积越多，容易引发肥胖的问题，同时它还会影响到钙物质的吸收，导致钙的流失，进而让你容易出现骨质方面的问题，例如骨质疏松在更年期的女性身上就很常见。

更年期对于女性来说是一个非常特殊的时期，这个时期的女性表现会比较反常，所以需要家人多加体谅，而对于女性自己来说，控制好情绪，注意好饮食，多进行运动，多喝水，保持良好的情绪和作息，其实有益于帮助你度过更年期，希望你能够坚持。