月经过多和过少 哪个比较严重 很多女性还不清楚 该了解了

月经可谓是每一位女性的“老朋友”了，但是很多女性对于这个老朋友的了解还远远不够，因此不少人将其形容成女性“最熟悉的陌生人”。为什么这么说呢?因为相当一部分女性眼里的月经不调，其实都是小题大做，而另一部分女性所不当回事儿的，则是真的月经不调了。

而且，月经不调并不是什么疾病，而是一种症状，就像感冒发烧、肚子疼一样，只是某种疾病的一个外在表现，发生月经不调的时候，往往反应了该女性生殖系统或者和生殖有关的各种激素出现了问题，这时候我们需要找准原因，对症下药，而不是盲目服用某些补品“乱调”，希望广大女性朋友们能够尽早明白这一点。

什么是月经不调?

首先，我们需要明确正常的月经是怎么样的。正常情况下，月经周期在21-35天范围内，月经持续时间约为2-8天，每次月经，正常的失血量是20-60毫升。从第一个条件就能看出，虽然名字叫月经，但实际上周期不一定非得一个月才算正常，不同的人前后相差一两个礼拜可能也都是没问题的，关键在于要有规律。

也就是说，每次月经的间隔时间都是一样的，每次的持续时间也是一样的，每次的经量也都差不多，那就算“调”了。而如果月经周期起始时间变化不定，比如月经周期大于35天，或一年内的月经次数少于6-8次，或月经停止时间达3-6个月，甚至更久；月经持续时间变化不定，表现为子宫出血时间不定且较为频繁；经期出血量增加或减少，表现为月经持续时间较长或月经量较多，月经频繁且无规律，这些情况就可能是“不调”了。

月经过多是怎么回事?

正常女性每次月经的失血量是20-60毫升，如果一个月经周期中出血超过80毫升，就可以定义为月经过多。不过在日常生活中，准确估计月经出血量比较困难，我们可以以卫生巾的使用情况作为参照：一张普通的日用卫生巾浸透，大约是10-15毫升，夜用加长的卫生巾大约15-30毫升，而大多数情况下不会等到卫生巾浸透才更换，有时候可能只浸湿了二分之一或三分之一。

常见的引起月经过多的原因主要有内分泌调节紊乱、放置宫内节育器(避孕环)、子宫的病变以及全身性疾病。排除子宫病变，内分泌调节紊乱引起的功能失调性子宫出血是最常见的引起月经过多的原因，表现为经期时间长、经量多，还有月经过频(周期太短)或两个月经周期之间不规则出血。另外，甲亢或甲减等甲状腺功能异常也都可能导致月经过多。

月经过少是怎么回事?

虽然一般整个月经周期的月经量通常是20-60毫升，但是正常范围要比这个还要宽，只要在5-80毫升就属于正常，也就是说，低于5毫升为月经过少，比如你每次只有上厕所时滴几滴，卫生巾几乎没有打湿，或者就来一天，卫生巾只湿一点点，甚至只用护垫就可以了，一天一片都不用换。

常见的引起月经过少的原因主要有生殖内分泌调节异常、子宫内膜受损以及营养状况等全身情况异常。各种宫腔手术如人工流产、放环取环手术造成的子宫内膜损伤、宫腔黏连，是最常见的月经过少的病因。需要注意的是，有些女孩子过度减肥，营养状况太差，也会导致月经减少甚至闭经，这是不少爱美的女性都容易忽视的。

其实，女性一生之中要来几百次月经，偶尔出现一两次月经不调也先不要太着急，毕竟没有人能保证每次都那么准，不妨等到下次月经再看，如果恢复正常了，那也就说明没什么大问题，但是如果比较严重了，就要及时到正规医院接受专业医生的检查和治疗。