常吃这些排毒消炎对女性帮助多多

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红豆薏米枸杞粉

女人湿气太重，很容易引起各种妇科病，而薏米富含水溶性膳食纤维，经常食用可以美白祛湿，红豆薏米粉有很好的祛湿作用，并且帮助调理内分泌失调，让你做健康女人。

金银花茶具有抑菌、抗病毒、解热的作用，是天然的“消炎茶”，对于女性的各种妇科炎症，都有很好的调理效果。

喝玫瑰花茶对于女性的健康是非常有益的，其中含大量的维生素，对于内分泌失调，预防妇科炎症有一定的帮助。

茉莉花茶对身体有很好的保健作用，要是你夜长梦多睡不好，身体抵抗力明显下降的话，喝点茉莉花茶可以安神助眠、延缓衰老、强身健体、防止被炎症找上身。

蜂蜜有很好的抗炎杀菌的作用，食用蜂蜜不仅能够美容养颜，还能够排毒防病。蜂蜜对痛经、闭经、月经不调、更年期综合症等也都有很好的辅助疗效。

酸奶

酸奶含有大量活性菌的酸奶可以帮助改善乳糖不耐、便秘、腹泻、肠炎、幽门螺杆菌感染等病症。美国农业部的人类营养学研究中心正在塔夫斯大学进行老年研究工作，研究员吉恩迈尔表示，酸奶不仅可以改善肠道环境，还可以提高机体免疫力。无独有偶，台湾近日的一项研究也发现，酸奶能提高某些消炎药的治疗效果。

桃胶除了能美容，对治疗妇科疾病也是有作用的。桃胶能治产后下痢赤白、白带过多等症状，对妇科炎症都有一定的疗效。经常食用桃胶也可以防范妇科疾病哦，桃胶很适合平时煮甜品吃，无妇科病更健康。

我们应当了解相关常识，用科学知识指导我们健康生活。一定要吃健康的食品，必须拥有一个健康的好身体，毕竟身体是革命的本钱，没有一个好的身体什么都做不了，大家说是不是。今天小编就给大家推送这些了，希望小编的推荐你会喜欢。最后希望大家喜欢小编推荐的文章多多关注，祝大家身体健康，万事如意。