怀孕后孕妈最担心的七件事，佛系宝妈告诉你，都是自己吓自己

现在很多人都讲佛系生活，意思是对生活中的各种事情不去强求，只要自己心理舒服就顺其自然，是一种良好心态的表现，虽然叫做佛系，却又像极了道家所说的：无为。很多孕妈在怀孕前也都表示，自己要做一个佛系的宝妈，等宝宝出生以后，宝宝想干什么就让干什么，一定要给宝宝一个佛系的生长环境。

其实有些事情，在自己并没有亲身经历的时候，说起来是很容易的，但是等到自己亲身体会的时候，才会发现，并没有想象中的那么轻松，就像一些心态再好的女性，在怀孕的时候，总会有各种各样的担心，哪怕有些担心真的是杞人忧天，但自己就是控制不住就会往往坏的方面去想。

一、测早早孕刚发现怀孕的时候，担心是假怀孕，天天测早早孕，直到在孕5周的时候去做了B超，看到了孕囊才放心。

二、怀孕前三个月，不敢告诉外人，怕胎儿受不住。其实这是封建社会迷信的说法，现在的社会环境，各方面都对孕妇特别的友好，反而是你怀孕了不告诉同事朋友，在工作生活中大家还叫你运动、喝酒，而你又得想法子拒绝，无形中给自己造成了一定的心理压力。

三、怀孕初期总是担心自己会不会是宫外孕、葡萄胎之类的，每天没事的时候就瞎想，直到等再次产检确定胎儿正常着床以后，才会放下心来。其实宫外孕是会出现不规则出血等异常现象，孕妈们如果没有身体异常，并且按时产检就不会有大问题。

四、孕吐厉害怕胎儿营养跟不上。很多孕妈在孕早期都会有孕吐反应，有的严重的孕妈一天都要吐成10次，吃什么吐什么，每次吐了以后，都要担心胎儿，万一营养跟不上怎么办，于是即使吐的再难受，自己也要硬着头皮吃东西。

五、怕胎儿畸形，其实胎儿出现畸形的概率根本没有那么大，只要孕妈在备孕时坚持服用叶酸，不抽烟不喝酒，怀孕后注意饮食，不乱吃东西不乱吃药，几乎是不会有问题的。

六、怕胎儿过轻，每次看到朋友圈其他孕妈晒出的报喜信息的时候，看到别人家的宝宝出生时都是7斤左右，就会不自觉的想象，害怕自己的宝宝太轻，同时又会担心是不是胎儿太轻就会引起早产。

七、害怕生宝宝以后身材走样。虽然在孕期因为缺乏运动和营养过剩会导致脂肪堆积，但是，并不代表宝宝出生以后自己就变成了大胖子。我们从身边的例子能够看出来，一般女性产前是什么身材，产后一段时间恢复后是会回到以前的状态的，也就是瘦的还是瘦的，微胖还是微胖，很少有生完宝宝直接变大胖子的。

怀孕后除了要适量运动和保持补充营养之外，更要调节好自己的心态，多看书多听音乐，少胡思乱想，其实胎儿宝宝并没有你想象的那么脆弱，在怀孕期间定期做产检，正常情况下宝宝都能健康出生。