正在备孕，又想快点怀孕，你可以试试这4个助孕技巧

受孕是一个非常复杂的过程，想要成功受孕，必须要具备一定的条件。如果有一个条件不满足，或者是不达标，那么女人就可能无法顺利怀孕。

首先需要卵巢正常排卵，而且卵子足够健康，然后在排卵期内夫妻要有同房行为，这样才能有精子进入女人体内，如果精子活力好，就能加大与卵子结合的几率，成功结合为受精卵，会进入子宫腔内进行着床，一旦成功着床，就代表着女人怀孕了。正在备孕，又想快点怀孕，你可以试试这4个助孕技巧

孕前身体检查，怀孕之前，孕前检查很重要，也非常关键，不仅影响着你的受孕进程，也影响着胎儿质量。通过孕前检查了解男性和女性身体状况，看看双方是否具备怀孕条件。

而且孕前检查，还能筛查出某些疾病问题，能有效排除宝宝患上先天性疾病的几率，能达到优生优育的目的。

掌握正确排卵期，在排卵期外同房，受孕的可能性基本为0，只有找准排卵期，最好是找准排卵日，受孕率才会大大提升。

而想要找准排卵期和排卵日，最常用的方法是月经周期推算法，但只适合于月经规律的女人。如果你月经不规律，或者是备孕很久怀不上，不妨使用排卵试纸测试法和基础体温测量法，更能准确地找出排卵期和排卵日。

注意同房频率，有些夫妻为了提高受孕率，在排卵期内，盲目增加同房次数，造成双方身心疲惫，而且还怀不上宝宝。

其实在排卵期内，如果盲目增加同房次数，反而会降低男性精子质量和数量，会降低受孕率。所以在排卵期内，最好是2-3天同房一次，如若找准了排卵日，可适当增加同房次数。

保持良好心态，对于着急怀孕的夫妻来说，由于心理压力过大，容易造成体内内分泌失调，进而会影响到女性排卵，也会影响到男性精子质量和数量，反而会降低受孕率。

所以在备孕期，要保持良好心态，保持心情愉悦，不要让自己有过大心理压力，反而更容易怀上宝宝。

想要提高受孕率，希望你能做好以上这几点！对此问题，你是否还有其他疑问或补充，欢迎在下方评论区留言，大家也可以关注小编，每天会给大家分享一些育儿知识。