“碰”一次就怀孕的女性，一般这5个方面突出，快看你占了几个？

堂姐是一个名副其实的从山村飞出的“凤凰女”，从小家庭条件并不富裕，一心想通过自己的努力闯出一片天地。五年前她和老公步入了婚姻的殿堂，想着自己还年轻，又没有足够的经济实力，便一直没有要孩子的打算。为了自己的事业，堂姐中间曾流过几次产，总觉得自己的穷日子过怕了，先立业再生子才是对下一代负责任。

眼看自己已经三十多岁了，事业也稳定下来了，便把生孩子提上了日程。经过近一年的积极备孕，堂姐却一直没有传出好消息，身体每况愈下，兼顾工作的同时还要三天两头跑医院，繁重的压力压得她喘不过气来。几番折腾，堂姐鼓足勇气去做了人工授精，自此生子大事才得以尘埃落定。

当今社会，像堂姐这样的案例不计其数。随着生活节奏的加快，生活压力的激增，越来越多年轻一代的身体素质面临着严峻的考验。亚健康的人群越来越多，对于积极备孕的小家庭来说可是个不容小觑的问题，很多女性对于怀孕表现得过于焦虑，却无形中降低了受孕几率。其实，怀孕除了与女性的身体素质和心理状况有一定的关系，与女性的生育能力也是密不可分的。

女性这些方面如果够“突出”，代表生育能力强，快看看你占了几个。

一、月经规律，不早不晚。

月经规律与否是反应女性身体状况的一个重要“信号”。通常来说，月经规律的女性身体和子宫环境都是比较健康的，没有什么妇科问题，能为胎儿发育提供一个健康的孕育环境。

另外，生理周期规律的女性排卵期也比较规律，对于积极备孕的女性也是非常有利的。所以说，月经正常的女性生育能力强是有一定道理的。

二、脸色好，白里透红，唇色也比较红润健康。

血气充足的女生往往脸色好，白里透红，精气神也是不错的。这类人的身体素质相对来说是比较好的。看一个女人的生育能力强不强，这也是一个突出的参考标准。同样，嘴巴也能反射女性的身体健康状况，“唇红齿白”的女人身体一般不会太差。

如果细心去观察，那些很难受孕的女性大部分都没有很好的气色，脸色暗沉或苍白，嘴巴也没有一丝血色，这类女性是没有很强的生育能力的。

三、臀部大。

老一辈都说“臀部大，好生养”，而现实生活中，很多男性也确实会把这个作为一个重要的择偶标准。事实上，“臀部大，生育能力强”这个说法也是有一定科学道理的。

女性的臀部大，盆骨也就宽，在怀孕和生产方面具备一定的生理优势，不仅能为胎儿发育提供良好的子宫环境，在分娩时也更有利于胎儿的顺利生产。如果你臀部较大，那么恭喜你，生育能力也是比较强的。

四、没有流产史，子宫环境健康。

对于没有流产史的女性来说，子宫环境是相对比较健康的。流产对于女性的身体伤害极大，，不仅会使女人身体机能下降、抵抗力变弱，还会在一定程度上损伤女人的子宫壁，流产次数越多，子宫壁会变得越薄，女性的受孕几率便会大打折扣。因此，没有流产史的备孕女性你是幸运的，生育能力会很强。

五、处于最佳生育年龄。

女人最佳的生育年龄段是22-30岁，这个阶段的女性发育已经非常成熟了，身体机能也处于“黄金时段”。同时，卵子在这个年龄段正处于高质量状态，这个时候的受孕几率是最高的，生出“优质宝宝”的概率也会更大。所以说，年龄与生育能力的强弱是息息相关的，准备怀孕的女性要留心了。

当然，凡事都不能一概而论，想要怀孕的女性们一定要放松心情、保持一颗平常心，放下紧绷的心理压力、饮食健康、坚持锻炼、保持充足的睡眠，早日摆脱了“亚健康”，做妈妈的愿望便会离你更近。