平时有这3个习惯的女生胸都很平，第2个女人都在做，你中了吗？

今天，来和各位小仙女探讨一个很有尺度的问题，那就是平胸！虽然有很多大胸的妹子常常吐槽胸大的烦恼，但这在小KK眼里看来那就是“饱汉不知饿汉饥”啊！

不可否认，胸大不大还是很关键的，毕竟好身材的标准之一就是挺翘的胸型。丰满圆润的胸部可以说是穿衣好不好看的标尺了，各种抹胸连衣裙真的是随便穿！

可是对于平胸妹子来说，什么“飞机场”“一马平川”之类的词语真是让我们伤透了心啊！不过，胸本来也不大就算了，毕竟大程度是天生的。可是很多妹子由于没注意一些小习惯，胸却越来越小，这就要注意啦！

不良习惯之一：减肥只吃素不吃肉

相信很多妹子为了美美的身材都尝试过节食减肥法，其中最普遍的就是采用一日三餐只吃素不吃肉的做法。这样看似是瘦了，可是你发现没有，瘦的都是胸啊！

其实很多妹子都不知道，胸部是储存人体脂肪的部位。如果我们在生活中一点肉类都不摄入的话，胸部得不到营养摄入，肯定会日渐“缩水”的！如果想减肥又不减胸，可以尝试将猪肉换成低脂饱腹的鸡胸肉或者鱼肉，这样既能减肥又能让胸部不变小！

不良习惯之二：胸罩尺码不合适

这一点可是很多妹子经常犯的错误，那就是不会选择适合自己的文胸，常常是随便测量后就选了胸罩的尺码。更有很多妹子为了挤出乳沟来，故意选小一号的文胸。要知道这样长期下去，会影响胸部的血液循环，阻碍胸部的正常发育哦！

胸部毕竟是非常脆弱的，我们真的要对它好一点，不仅是为了穿衣服好看，更是为了身体的健康。建议妹子们去实体店请专业人员测量胸围，选择合适的尺码，不要再买大或者买小一号了。噢~对了，还有一个非常重要的问题，就是很多妹子其实都不知道怎么样才算是正确的穿胸罩，导致了胸外扩现象的出现，穿内衣的时候用手从外侧往内回笼，让胸罩更好的承托你的胸，这称为塑形！

不良习惯之三：喜欢侧着睡或趴着睡

相信很多妹子的睡觉习惯都和小KK是一样一样的，那就是特别喜欢侧着睡或者趴着睡。但其实在侧身和趴着的时候，胸部容易受到挤压，进而出现两边不对称的情况，长此以往非常容易变小或者变形，相当影响美观！

这个睡觉习惯可真是很多人生活中都会忽略的一点。那么在今天科普之后，各位小仙女不妨试一下平躺睡觉。对了，大家也别忘记睡觉前是一定要脱去文胸的哦，毕竟胸部一整天都穿戴着文胸，晚上当然要多多放松，让胸部不再受到挤压。

看完了今天的科普，想必很多姐妹们都感觉刷新了三观吧！的确，有很多小习惯常常容易被我们忽略，而要改正这些坏习惯也需要一个过程。小KK建议各位妹子们多多注意胸部的保养，可以选择更柔和的无钢圈文胸，让胸部自在呼吸！