提前更年期是怎么回事？女性正常的绝经年龄，应在这个范围

女性正常的绝经年龄是45-55岁，但是随着新时代新的生活方式，不少女性出现了提前绝经的现象，也就是平时大家经常说的“早更”或者“更年期提前”。在医学上，将女性40岁以前出现绝经的现象称为卵巢功能早衰。

开头就已经提到，如果是40岁以前就没月经来了，则是卵巢功能早衰的情况。值得注意的是，卵巢早衰是一种内分泌疾病，可能有些女性认为，反正都是临近40岁了，也没有生育需求了，早点绝经也无什么所谓。但其实这是不正确的想法。了解过更年期症状的人都知道，更年期会出现身体潮热、心情焦虑、失眠多梦等等不适的情况，这是由于雌激素水平下降所出现的情况。

此外，雌激素的下降，还会带来生殖道萎缩、骨质疏松、心脑血管疾病风险提高的情况，可以说绝经后女性的生活质量是受到很大影响的。因此，40岁就绝经对于今后的中老年生活和健康是肯定不利的，应该及时到医院进行检查，在医生的指导下，寻求合适的方法补充雌激素、缓解更年期症状。

此外，如果40岁的女性偶尔一次不来月经，可能还不是绝经，只是受环境、情绪等因素影响而导致的月经不调，又或者是其他的器质性病。广州市第一人民医院妇产科主任医师康佳丽在此前接受家庭医生在线采访时表示，在女性连续没有月经来潮一年以上才叫绝经。如果还没到该绝经的年龄，月经来了一段时间又不来一段时间，是闭经的情况。

不过，40岁的女性，不管是出现提前绝经抑或是闭经，还是女性应该到医院进行检查，了解自己子宫、宫颈、卵巢等生殖器官的健康情况，看看是否出现异常的情况。

有些女性其实发现自己绝经早还是很纳闷的，毕竟别人都是差不多50岁才绝经，那为什么偏偏到自己就早早进入更年期了。女人什么时候绝经实际上是由多方面因素影响。

首先，起决定因素的就是女性的卵泡数，这是先天性因素，一个女性卵巢中卵泡数量的多少从出生开始已经决定，当卵巢里卵泡数量消耗完了，自然就不能排卵，也就自然不会来月经；

而在后天的因素中，有的原因会导致卵泡数量消耗速度增快，比如一些病毒感染损害了卵巢、卵巢手术、促排卵药物、过度减肥、抽烟酗酒等等。

温馨提示：

保养卵巢、预防卵巢早衰的方法既不是按摩、也不是靠食疗，保养卵巢最好的方式还是依靠自己良好的生活方式，养成良好的生活作息，避免熬夜、抽烟，少喝酒，同时积极治疗一些疾病，防止病情发展给卵巢带来伤害。