夏天到了，我是这样给宝宝开空调的，宝宝从没拉肚子、起痱子和感冒

对于吹空调，我家从冬天用到夏天，两个宝宝从来没有因为吹空调拉肚子、起痱子或者感冒，很多宝妈让我把这个经验传到网上供大家分享，粗浅的经验传授给大家，其他宝妈有更好的方法也欢迎留言。

大前提，空调的清洗

进入春季，空调就要开始定期清洗，滤网要清洗，散热片也要清洗，这样可以防止病菌通过空调传染给宝宝和家人。这点非常重要。

设定温度

宝宝醒着时，空调温度一般不要低于26度，风速也要保持最小。外界气温和空调设定温度一般在7-8度的温差，这样环绕在宝宝身体周围的温度一直都会在26-27度左右。大人在跟孩子一起玩的时候，感觉舒适，孩子一般穿个连体衣或者短裤T恤都可以，一般不建议给孩子穿露肩背心，避免孩子哭闹出汗冷风进入皮肤，引起孩子感冒。（南方炎热地区可以将温度再适当降低）

宝宝睡觉时，空调温度最好在28度以上，一般在宝宝肚脐的位置搭个被单就行，这样的温度宝宝不会出汗，也不会总是翻身。婴幼儿建议穿着袜子睡觉，避免脚心受凉。

空调吹风口永远向上。空调的出风口的温度是最低的，宝宝时刻在活动中，我们可以把风口调成向上的位置，这样避免直吹宝宝。冷空气一般都是往下走，向上吹的话也可以让房间更凉爽。有条件的家庭可以买空调挡板，避免直吹皮肤。

定时开窗透气

一般空调开两个小时就要开窗透气，避免空气太封闭让宝宝染上空调病，这样也有利于新鲜空气的流通。空调运行期间，避免室内空气干燥，也可以稍微撒点水增加空气湿度。

宝宝外出，空调要提前关闭

宝宝如果要外出，空调要提前二十分钟关闭，并打开窗透气，这样避免宝宝在冷热交替的环境下感冒。

宝宝外出归来，不要立刻进空调的房间

宝宝外出回来，要在没开空调的房间玩一会再进入空调房间，这样避免宝宝长痱子和感冒。

宝宝洗澡后不要吹空调

宝宝洗澡前后，要关闭空调，浴巾要多包住宝宝一会再穿衣服，避免宝宝皮肤直接接触冷空气受凉闹肚子或者感冒。

宝宝生病开空调

空调的温度在宝宝生病期间一般在28度以上，舒适的温度有利于宝宝的好心情，感冒发烧好的也快。