55岁后的女人，还可以有同房吗？

众所周知，夫妻之间有着适当的夫妻生活是非常有必要的，不仅能够促进彼此之间的感情，而且也有利于双方的身体健康。但是在很多人们认为夫妻生活是年轻人的事，而如果在年老了之后还依然保持有夫妻生活的话，就会被人们称之为老不正经。特别是对于女性来说，在55岁之后将要进入到绝经状态，而这个时候身体的雌性激素分泌也会特别少，所以难免就会逐渐对生理需求淡化掉，那么女性在过了55岁之后，是否还可以有同房呢？

说实话，女人在55岁之后其实是可以有适当夫妻生活的，而这也是因为虽然说雌性激素分泌比较低，但是正常的生理需求还是依然存在的，而且如果能够及时得以解决的话，也能够帮助身体促进雌性激素的分泌，对于美容养颜以及延缓衰老也是比较有好处的，特别是在55岁之后，若是能够适当同房的话，对于促进了夫妻之间的感情也是比较有好处的，还能够促进体内新陈代谢，帮助毒素和垃圾尽快排出体外，对于提高身体的抵抗力和免疫力以及预防妇科炎症也是比较有好处的。

但毕竟年龄都比较大了，身体的整体素质将会出现下降，所以在有同房的时候一定要注意一下几件事儿：

首先就是尽量安排在早上同房，而这也是因为人体在经过一晚上的休息之后，早上的时候身体比较放松，同时精力也比较充沛，所以在这个时候有同房行为，往往身体也会更加有力量，有助于提高夫妻之间的生活质量。

其次就是注意一下同房的频率毕竟在55岁之后年龄也算比较大了，而且整体的身体素质将会出现下降，各项机能也大，不如从前，所以在这个时候更要注意同房的频率，尽量保持一个月一次也就可以了，如果频率太多的话，可能会身体有些承受不了，反而伤害到身体的健康。

再者就是同房的时间不要太长了，可能对于很多年轻气盛的小夫妻来说，都希望自家男人能够坚持时间久一些，毕竟这样也有助于夫妻双方得到满足，从而提高夫妻生活的质量，但是对于老年人来说却一定要控制好这个时间，不要太久了，不然的话很容易会使得人体出现肾虚肾透支的问题，从而影响到身体的内脏器官，不仅不会起到有利身体健康的作用，还反而会伤害到身体健康。