做一次胸部艾灸相当于打一支抗衰针,可通九条经络、108个穴位!
做一次胸部艾灸相当于打一支抗衰针,可以通九条经络、108个穴位,还有15大好处,每天坚持做半个小时,相当于胸部做有氧运动5公里!
为什么要做胸?
①因为来月经胀痛!
②因为小叶增生会演变成乳腺癌!
③因为胸部是女性第二张脸!
④因为胸部长痣毒素排不出去!
⑤因为哺乳期后乳汁残留!
⑥因为乳晕上长乳凸!
⑦因为青筋明显静脉毒素过多!
⑧因为有副乳的人患癌几率大!
⑨因为淋巴肿大发黑!
⑩因为胸上有九条经络经过!
因为乳腺癌已经是红颜第一大杀手!!
乳房如同女人的第二张面孔,也是女性美丽自信的象征。随着时代进步,乳房疾病案例日益上升以及患病年龄层不断下降,让我们不得不重视乳房健康。
直接通过胸部的经络有9条
直接通过胸部的经络有9条(包括:肺经、心包经、心经、任脉、肾经、胃经、脾经、肝经、胆经),所以很多身体的问题都会影响到胸部健康,所以胸部也成了女人最危险的地方!
女子乳头属肝,乳房属胃;
男子乳头属肝,乳房属肾。
足少阴肾经,上贯肝膈而与乳相联;
足阳明胃经之直者,从缺盆下而贯乳中;
足厥阴肝经上膈,布胸胁绕乳头而行。
冲脉任脉均起于胞中,为气血之海,上行为乳,下行为经。冲脉挟脐上行,至胸中而散;
任脉循腹里,上关元至胸中。
心肺经:心主血,肺主气,气推血走,血带氧走,乳房长在心肺区,当乳房出现乳腺增生或者乳腺堵塞的时候,就会影响到身体的气血受阻,循环不畅导致气血两虚!气血两虚的女性必定会导致体弱多病、手脚冰凉、面部萎黄、长斑长痘,腰酸背痛,肩颈疾病,失眠多梦等等一系列的亚健康问题。
乳房对应心肺区,按摩乳房时,不单单是促进乳房局部的气血循环,预防乳腺疾病,同时还可以加强心肺区的气血运行,从而促进全身的气血循环,保障身体健康。
专业的催乳师都会通过疏通的手法,通过按摩乳房和经络的疏通,达到乳腺疏通的目的,从而使我们母乳喂养的道路更加顺畅,身体更加健康。
胸部问题先以疏通为主,按摩中出现疼痛(亲们可以通过自身疼痛部位找到问题根源,对症下药):
1、任脉——心脏的位置,出现疼痛
心火旺,应当减少心理压力、注意夜间睡眠。建议夜间睡眠前喝温热的牛奶,还有睡眠前一小时用热水烫脚。加速足部血液运动会加强睡眠质量。
2、肝经——整个乳房的四分之一处,按摩时出现疼痛
调节夜间睡眠。增强肝脏排泄功能
调节心情,避免生气、生闷气
3、胃经——整个乳房的二分之一处,按摩时出现疼痛
最近肠胃功能弱势,或消化、或吸收功能差,对身体各组织输送营养的关键,胃是起到很重要的作用。如果肠胃分解吸收不到营养,那么身体就自然吸收不到营养。营养不充分的分配。自然机能就会下降。
4、乳根——乳房B区末端。位于乳盘,正对乳头方向下端位置。有少许凹陷处。
乳头正对直下方,腹腔位置就是卵巢。那么承上启下的关键通畅点就是乳根的位置。
按摩时出现疼痛:
a、 文胸钢圈过硬,压迫胸部血液循环。(假设用绳子捆绑手指,短时间内就会出现手指麻木的现象。以此类推。胸部穿着紧迫的内衣。压迫并阻碍胸部循环。那么,久而久之乳腺就会出现弱势机能。)
b、 经期出现经量、经色、及血块淤结症状。相对应还会出现经期腹胀、腹痛、腹坠及小腹阴冷的现象。
5、肾经——乳房的四分之三处,按摩时出现疼痛:
肾气不足。建议多预防腰部受凉、经期前后忌吃生冷、日常多吃黑色食物补充肾源气 同样,肾气不足的女性经期也会出现各类不适症状。并伴有记忆力减退和畏寒的现象。
6、胆经——乳房旁侧。与淋巴直线相对的位置。按摩时出现疼痛:
淋巴循环不畅(胆经就像淋巴的万能钥匙,当淋巴代谢出现故障之后,淋巴循环减弱,胆经就是可以加速淋巴组织的代谢。保证胸腔的正常循环代谢。)
7、淋巴——腋下凹陷处,按摩出现疼痛:
淋巴在前期操作时就发现有硬块,或腋凸时。一般在接受我们手法操作的时候都会出现疼痛感。那么是因为淋巴环境出现淤结与堵塞的现象。胜者更有接近淋巴结的病症。(人体只有三个淋巴区域帮助我们身体对外代谢。一是翳风穴,在耳后。负责面部淋巴的代谢。二是腋下淋巴。负责整个胸腔的代谢。三是腹股沟淋巴。负责整个盆腔的代谢。因为乳腺是长在胸腔位置。那么腋下淋巴的重要性就非常显著。如果腋下淋巴出现淤结和堵塞就会影响到胸腺的健康。同样。乳腺也会由此减弱免疫机能)
8)肺经——胃经的上方,锁骨处。呈现为斜长形,按摩时出现疼痛
人体内本身是需要气血推动才可以加速循环。肺经的弱势现象就会减缓循环,增加毒素与垃圾的沉淀。所以我们建议保健肺经。保持身体内正常的循环代谢。
出现下面这些问题,更需要艾灸!
已确诊乳腺炎、小叶增生、乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺结节、乳腺纤维瘤;
乳房内结节或肿块,乳房疼痛,自发性乳头溢液,单纯性乳房肿块;
单侧纤维瘤,疼痛不明显,或者有轻微刺痛、钝痛的;
月经前乳房疼痛,乳房内无明显肿块,夜间疼痛加剧者;
周期性乳房疼痛,多发性乳房肿块,月经不规律者;
乳腺问题多次手术复发的患者,乳腺疾病术后康复期的女性;
因为不生育、晚育或不哺乳、导致乳腺管不通畅;
爱生气、情绪波动大、性格敏感、工作压力大、精神压力大迫切需要预防保养;
经常服用含有雌性激素的药品或保健产品、导致内分泌紊乱的。
另外,通则不痛,痛则不通,大家睡前醒后,可用右手各手指放在左侧乳房部肋间隙由内侧的肾经开始,依次缓慢推揉到乳房外侧的脾经、肺经。然后同样方法按摩右乳。每乳推揉5~10分钟左右,对乳房下垂、不丰满、增生,以及因脾胃虚弱冲任不调情绪不畅等引起的胸中气滞咳嗽、胸闷均有较好的预防治疗作用。