女性单身生活过久，身体可能会偷偷发生3种变化，请多加留心

如今不管是经济文化，还是人们的思想观念都进步开放了许多，越来越多的女性朋友不再局限于依附着男人而生活，而是有了自己独立的意识，不管是在生活中还是在经济上都越来越独立，能自己养活自己之后，对于恋爱和婚姻的要求也越来越高，导致越来越多的女性朋友一直是单身状态，有的甚至很大年龄了依旧单身，被社会上称作是“大龄剩女”。这些女性朋友由于长期单身，因为即使年龄很大，也导致长期没有“夫妻生活”，即使有正常的生理需求也难以被满足。还有一些女人，虽然有另一半，但是随着时间的流失，长时间恋爱过后或者是步入婚姻生活过久之后，激情彻底的退去以后，很多伴侣之间长期的没有夫妻生活。很多人都忽略了夫妻生活对于人的重要性，对于适龄的男女来说，都会有正常的需求，健康规律的夫妻生活不仅有利于促进双方的感情，而且对于女人来说，还有助于身体健康和妇科健康。

然而女人单身“生活”过久，身体可能会偷偷发生3种变化，请多加留心。

一 月经不调、痛经频发

如果女人长期单身没有夫妻生活，时间长了可能会影响到子宫和卵巢的健康，特别是在来月经的时候，由于体内激素水平不够，可能会导致月经不调以及痛经的情况发生。因为女人拥有健康规律的夫妻生活，可以使体内的激素水平上升，雌激素的分泌有利于缓解痛经的状况。

二 内分泌不调

女人长期没有夫妻生活体内的激素水平分泌不够，就极有可能引起内分泌的失调，内分泌失调对于女人最大的影响就是脸上长痘、皮肤越来越油腻粗糙，影响身体的新陈代谢，而规律的夫妻生活能够调节女人体内耳朵激素水平，改善内分泌不调的状况，使皮肤看起来光泽富有弹性，促进新陈代谢。

三 容易患上妇科炎症

很多女人不知道的是，夫妻生活其实对于女人的阴道来说有着净化、帮助排毒的功效。健康的夫妻生活可以帮助女性排出在阴道中长期堆积的细菌和病毒，降低感染妇科炎症的概率。而如果一个女人长期单身没有夫妻生活，就会降低阴道的自净功能，容易感染细菌患上一些妇科炎症。

因此，虽然如今的女性越来越独立，但是为了自身的健康幸福着想，还是要重视另一半，不仅能为自己的精神带来安慰和陪伴，还能给自身的健康带来益处。