你怀孕了吗？10个早期怀孕迹象，喜讯早知道

当每个积极准备怀孕的女生， 发现自己怀孕了，一个非凡的，改变生活地经历就开始了。备孕中的你会急切的想知道自己怀孕了吗？所以就会在备孕后不停的用试纸进行测试，其实不用这么做。 当受精卵附着在子宫内膜上时，人绒毛膜促性腺激素就会释放出来。验尿可以在受孕后10天左右检测出怀孕情况，验血可以在受孕后7到10天内检测出怀孕情况，过早测试会产生假性结果。

女生通常有很多早期妊娠迹象，最常见的症状是疲劳，乳房胀痛，恶心和腹胀。但并非所有女性在怀孕早期都会出现相同的症状。有10个孕早期的症状，大家可以看一下，如果你出现了以下症状，就要恭喜你了，你怀孕了。恭喜你怀孕了，和孕妈分享孕期经验，孕妈们都应该看看。

1.月经迟到了一段时间

通常怀孕的第一个特点是月经晚来了一段时间。但是，晚来也会有其他原因：也许是你没有跟踪月经周期；或者每个月的经期长度不规则。但是如果你的月经周期非常规律，而且时间记得很清楚，准备怀孕以后月经迟到了，那你可能怀孕了。

2.出血

你可能会出现少量阴道出血，血液可能是粉红色或棕色，也可能伴有轻度痉挛。这种出血 被称为“植入出血”，当受精卵附着在子宫壁上时就会发生。这种轻微的出血往往发生在孕早期，它比月经出血少，时间短。

3.乳房胀痛

你可能会注意到你的乳房感觉更饱满了，乳头可能更敏感了。这是由于激素黄体酮和雌激素水平升高以及血液流量增加所致 。怀孕的另一个早期症状是乳头周围的皮肤（称为乳晕）可能会变暗并变大 ， 这是早孕激素的另一种影响。

4.疲劳

你可能会感觉比平常更容易疲劳和困倦，在怀孕的前三个月以及在分娩前的最后几个月中，疲惫是很常见的。这很可能是由怀孕早期激素孕酮水平升高引起的；也可能是因为血容量增加，为发育中的胎盘和胎儿提供营养，会使你的心脏更加努力的工作所引起的；所以在怀孕的早期阶段身体发生了变化，更容易疲劳。

5.晨吐

你可能会在早晨起床后感到胃部不适，恶心甚至呕吐 。孕早期恶心和呕吐的现象，影响了70％至85％的孕妇。这些症状可能是由怀孕的荷尔蒙变化引起的。为了缓解这些症状，建议吃少量多餐，尽量休息，选择没有强烈气味的食物。 在早上起床前吃一些饼干，食用高蛋白质零食，如酸奶，以及避免辛辣和脂肪含量高的食物。妊娠反应严重的孕妈们，试试这些饮食疗法，效果很明显

6.腹胀

在怀孕的最初几周，你的腹部区域可能会感觉更柔软更饱满。这可能是由激素孕酮水平升高引起的。

7.情绪变化

在怀孕的初期，由于激素水平的变化会影响你的身心，因此你可能会感觉自己处于情绪过山车的状态。 孕期有情绪波动是正常的，对于一些女性来说，孕期比平时更容易烦躁，而有的女性还会出现沮丧或哭泣。 除了适应不断变化的激素水平外，女性的情绪也可能是由早孕的一些身体变化引起的，如疲劳和孕吐，以及生活中的情绪变化。孕期摆脱消极情绪的方法

8.排尿变化

你可能最近经常尿频，怀孕早期，因为肾脏正在更加努力地过滤体内多余的液体，例如血液量增加。

9.头晕头痛

你可能会感到头晕，可能与低血糖或脱水有关。头晕也可能由身体的血液变化引起：例如从坐着到站立，或当你起床时。还有 头痛也是孕初期常见症状，可能是饥饿或脱水的征兆。

10.潮热

潮热和盗汗也可能影响怀孕初期的你 。研究表明，雌激素等激素的快速波动可能是这些变化背后的原因。怀孕导致新陈代谢率增加，这可能使你感觉更热，特别是当你熟睡时。

为了生个健康，聪明，可爱的宝宝，孕妈妈们辛苦了。但是当你看到自己的那个可爱小宝贝时，你会觉得所有的一切辛苦都是值得的。衷心的祝愿所有的孕妈妈和宝宝们都平安健康。感谢大家阅读，如果您觉得本文有用，别忘了点赞，点关注，分享呦，如您有意见或建议欢迎留言评论，谢谢！以食养胎，孕期这样吃可使胎儿更健康