保胎不仅靠孕酮，还有这些方法

关于孕酮的关注点很多，比如：“孕酮低吃什么补孕酮”、“45天孕酮低”、“HCG正常翻倍孕酮低”……

怀孕后，孕酮这个名词对于多数孕妈来说应该不陌生。怀孕初期孕酮是检验胎宝宝是否安全的重要标准。当体检报告显示孕酮略低的时候，医生会根据HCG翻倍情况考虑保胎。

>>>案例：一针孕酮竟然花了1000多

不过，有些姐妹吐槽，打个孕酮保胎针老贵了。最近刘女士就被诊断为孕酮偏低，医生说了很多危言耸听的话，叫她要打针保胎，然而，令她惊讶的是，一根针就花了她1000块!还不知道一共要打多少针！后来才知道，自己是上当受骗了。

►孕酮的作用知多少

孕酮就是孕激素，又叫黄体酮，每个月和雌激素她们管理大姨妈。怀孕前只有卵巢黄体能产生，而怀孕后，不但黄体继续分泌更多孕酮，胎盘滋养细胞也能产生孕酮了。

孕酮可使受精卵着床的“土壤”变“肥沃”，高浓度孕酮能抑制子宫收缩，使妊娠子宫安稳;当孕酮分泌不足时就会引起动荡，影响受精卵着床和发育，导致流产。

黄体酮，不管是胶囊还是针剂，绝对不可能是1000元一个月的价格。黄体酮胶囊一盒三十元左右、注射剂10支/盒不超过20元。黄体酮保胎12周前必须连续服药、打针，一个月一次注射根本无法起到保胎作用。

孕酮要不要补充、补多少、补多久要靠孕妇的化验结果决定，孕酮偏低就要补充，孕酮合格就可以停下。因此保胎到多久要以化验结果来定，不要自己凭空想象，也不要只听医院早早的定论。随时检测、随时调整。建议宝妈们就诊要选择正规的三甲以上医院就诊，谨防上当受骗。

►孕酮低怎么办？

其实，孕酮低除了补黄体酮之外，还有其他方法哦，一起来看看吧。

一、医院治疗

由于很多女性朋友出现孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的，其中内分泌功能紊乱是最常见的一种。因此要及时到正规医院进行相关检查，明确致病因素，对症进行治疗才可以有效的达到治愈疾病的目的。

如果孕酮分泌不足，往往有胚胎停育的可能性。建议采用超声检测听胎心的方法，并结合hcg的水平来判断胎儿在宫内的安危。

如果准妈妈刚怀孕，才4、5周孕酮就低，也可能正常。孕酮升高有个过程，只要没有腹痛、阴道出血等情况，注意休息、营养均衡，孕酮一般就会慢慢好转。

如果孕酮低，又有阴道出血和腹痛，胎心7周后仍听不到，多半就是流产了。优胜劣汰也不用太伤心。尽快恢复，做个全面的孕前检查，下次好好备孕。

一般10周前如果孕酮不低，医生就不会补孕酮;如果孕酮低了，要么保胎有效，要么胚胎异常注定流产，补了也没什么坏处;而10周后胎盘大多已形成，就更不需要补孕酮了。

二、食物调节

如果排除了胚胎发育不良导致的孕酮偏低的情况，也就是有可能是妈妈本身的原因导致孕酮水平偏低。这种情况下，女性孕酮低还可以通过食物来补充。

1、豆类食物：大豆等豆类食物含有丰富的大豆异黄酮和天然维E，可以帮助女性身体自行产生比较多的孕酮。

推荐食谱：玉米豆浆、苹果鲫鱼汤、金针猪肝汤、百合绿豆汤、黑豆鲫鱼汤

2、新鲜水果：新鲜水果中含有维生素C和维生素E，可以让女性孕酮达到正常水平，女性可以多吃。如猕猴桃、草莓或者是柚子等水果。

推荐食谱：猕猴桃泥、香蕉猕猴桃奶昔、草莓苹果泥、鲜橙柚子汁

【温馨提醒】

怀孕生孩子本身就是优胜劣汰的一个自然过程，“中国式保胎”给家准妈妈带来了负担和压力。孕酮低如果是因为胚胎本身发育异常导致，补孕酮就没用，“优胜略汰”是必然。大部分早孕流产都是胚胎染色体异常造成的，准妈妈不要强硬保胎，若是生下畸形或者有缺陷的宝宝，对于宝宝和整个家庭来说也都是不幸的。要顺应自然规律，以乐观的心态面对，积极准备下一次怀孕。