女性四十五岁后，若身体有这些特征，可能是长寿体质

女性过了四十五岁，身体各项机能都开始出现衰老，更年期也要快到了，开始正式的迈入衰老。但很多女性不知道的是四十岁后是女性长寿的关键期，若是身体有这些表现，可以偷着乐了，或是属于长寿体质了，往往比一般女性长寿的可能性要大一些。

心态平稳。我们都知道由于女性过了四十岁，身体的雌激素分泌会逐渐减少，因此内分泌会失调，所以心情往往会出现很大的起伏，变得易怒和暴躁。但是如果过了四十五岁，女性还是能保持一个良好的心态，不常生气的话，很有可能会身体的雌激素还是分泌的很稳定，没有出现太大的变化，即使减少也是很缓慢，说明女性身体素质相当的健康，身体还很年轻，长寿的可能性往往会比一般女性长寿的可能性大一些。

睡眠质量高。过了四十五岁的女性如果睡眠质量还是很好，没有出现明显的变差的话，长寿的可能性也很大。睡眠是反映一个人身体健康的重要因素，女性过了四十五岁更年期期间睡眠质量受到影响很正常，这是身体器官机能下降和内分泌失调所致的。相反没有出现失眠的现象，你的器官还算比较年轻，所以内分泌也比较正常，说明你的身体年龄可能比实际年龄小一些，容易长寿。

体重没有过多的增长。过了四十五岁的女性，体重没有出现明显的增加也是容易长寿的一个表现。人一旦开始衰老，新陈代谢就会出现不同程度的下降，所以就会发福。发福虽然叫发福，但是它却不是一种福气，中老年肥胖的话，患各种疾病的风险都会增加，尤其是患三高的风险。如果女性到了四十五岁，体重还是保持的很好的话，说明生活习惯和饮食习惯都比较健康，因此一些常见的老年病的患病可能性也就比较小一些，长寿的体质很明显。

排便正常。女性的肠道衰老的时间是四十岁左右开始的，肠道功能退化，因此排便就会受到影响，排便次数变少或者是出现便秘，身体就会积累大量的毒素，危害健康。如果过了四十五岁，排便还是很规律很正常的话，说明肠道功能还保持的很好，肠道比较年轻，消化功能比较好，胃口一般也会比较好，所以容易长寿。

记忆力很好。记忆力是大脑是否健康的一个反应，女性的大脑是从三十五岁后开始衰老的，如果过了四十五岁，记忆力还是很好的，没有出现转头就忘的情况，说明大脑没有明显的衰老，保养的很年轻。大脑的年龄反应了一个人的真实的年龄，过了四十五岁的女性如果记忆力还是很好，说明真实的身体年龄还没到四十五岁，很有可能比一般女性长寿。