这8条妇科常识，女性需要知道

"大姨妈来的时候，姨妈巾居然需要2~4小时就换一次？"

"安全期避孕就很安全啊，不是一直都这样的吗？"

"下面用点洗液冲冲更清爽，所以用用也没啥。"

……

身体是一个迷宫，摸清它的隐藏的秘密，可以让我们更好地预防甚至是解决问题。

女生可能弄错的妇科常识很多，常见的有这几点：

1.姨妈巾需要勤换

姨妈巾的使用不要超过4小时。使用卫生棉条时，也需要勤换，每4－8小时需要更换一次，为了防止中毒性休克综合症，千万不要把棉条留在阴道超过8小时。

2.记录月经时间

月经是女性的晴雨表，养成记录月经的时间，不仅可以知道自己的月经是否规律，去做妇科检查时，也能给医生提供可靠的信息。可以使用电子或笔记的工具记录，推荐电子的，方便。

3.白带不总是白色的

在黄体期时，白带会呈现出淡淡的黄色，所以发现白带发黄不要一下子就以为是妇科病。如果发黄，还伴随有瘙痒、鱼腥味就不正常了，需要到医院看下妇科医生。

4.私处不是洗洗更健康

医生不建议用任何的清洗液，身体有自洁功能。私处的清洗，用清水冲洗外阴就行了，不要用清水和洗液深入到阴道内清洗。额外的使用妇科洗液，也许能让私处更清爽，但有刺激，可能破坏阴道环境的酸碱平衡。

5.从前往后擦

基于女性的生理构造，为了避免尿道口、肛门和阴道口相互污染，无论是大便还是小便，都要从前往后擦。

6.关于内裤

内裤的里料要选择纯棉透气的。私处长时间处于潮湿的状态，如果内裤再不透气，闷热的环境就很适合细菌的生长，对妇科健康不利。穿一些非常性感的内裤时，如果透气性差的话，注意不要穿太久。

此外，内裤一天至少换一次，如果出汗多的话，可能需要换两次。当内裤发黄发硬的时候，就需要扔掉了。

7.安全期避孕不靠谱

出去月经期和排卵期，其他时间可成为安全期。但首先大姨妈并不总是准时的，很多因素都可以导致它的推迟，比如说心情焦虑，经常失眠，而这是很容易出现的情况。

排卵期包括排卵日前5天和后4天以及排卵日当天，而不仅仅是排卵日这一天。排卵日期也不总是固定的，和月经一样，受情绪等多方面的影响。此外，精子可以在女性的体内存活1～3天，所以安全期避孕很不靠谱，建议还是使用避孕套或服用避孕药。

8.妇科检查

如果已经年满20岁，并且有性生活，就需要每年进行一次妇科检查。如果还没有性生活，身体不舒服的时候，也要及时到医院进行检查。

妇科检查的最佳时间是月经结束后的3~7天，如果不能精确地把握这个时间的话，至少也要确保不在月经期，并且月经已经结束了数天，以免阴道中的分泌物干扰检查结果。