BBC解剖了一个200斤的女人…看完我哭了
BBC拍了一部纪录片叫《解剖肥胖》,你们可能还没看过。
他们找了一具女尸做解剖,并拍下了整个解剖过程。
被解剖的女性,年龄大概60多岁,身高165cm,体重高达215斤,是死于心脏衰竭。她在去世之前同意将尸体捐赠给医疗研究。
两位解剖病理学专家Micheal(男)和Carla(女)完成了全球唯一的肥胖验尸……
这部全程高能的纪录片,给无数胖纸幼小的心灵产生了巨大的阴影,可以说是一剂史上最强的减肥药。
解剖专家花了很长时间才剖开死者的肚子。因为死者全身都裹满了厚厚的脂肪。
看到像黄油一样物质了么?都是脂肪!
而且,你以为脂肪就是胖子的全部吗?
别天真了……更可怕的地方是她的器官。她的心脏、肺部、肝脏以及肾脏全都坏了!
心脏重量是正常人的两倍;肺部里面有积水;肝部包裹着厚厚的一层脂肪;肾脏脂肪含量是普通人的三倍,很可能会得尿毒症……
也就是说,她可能连卖肾买苹果的机会都没有!
胖纸们看到这里,是不是觉得以后要用绳命去减肥?并且下定决心从现在开始管住嘴巴疯狂节食,迈开双腿坚持运动……
然鹅……几个月后你会发现,并没有什么卵用啊!!!!
不知道有多少胖子有过这样的经历:那个和你一起减肥的碧池,第一个月就在欢欣鼓舞。而你……身材还是那样魁梧,仿佛一个对减肥完全免疫的脂肪团。
这个锅也许只能基因来背了!有时候,基因让你胖,你不得不胖。
BBC的另一个纪录片《我们为什么长这么胖》做出了解释:来自剑桥大学Giles Yeo博士的研究发现,人类有上百个基因与肥胖有关,其中作用最大的一个基因,是FTO基因。
每个人都携带FTO基因,但有些人遗传了发生变异的FTO基因,这就增加了他们肥胖的概率。
Giles Yeo博士为了进一步研究,来到英国著名的肥胖镇,见到了一个名叫内森·休伊特的25岁小伙。他曾上过头条,是作为英国最胖的学生而出名的。
教授也为他做了基因检测,发现他携带两个FTO变异副本。这说明,他的胖是天生注定。
好在,这一切并不是毫无办法。
教授说,并不是说携带有肥胖基因就决定此生无法摆脱胖的命运。
只要知道了自己的基因,科学管理饮食、坚持运动,做个苗条的瘦子还是可以的!
上面说到的小伙内森·休伊特,尽管携带两份FTO变异副本,注定容易胖。但他通过运动和合理饮食,华丽蜕变成了小鲜肉一枚。
他的秘诀就在于力量训练!坚持不懈的运动让他成功从150kg减到了70kg。
而且想要通过运动健身来维持好身材,也要先过基因这一关。
基因上的差异,会导致不同人体内的脂肪分解速率不一样。在同样的运动量下,不同基因的人,减肥见效的速度也差别很大。
这就是为什么健身房里,有人可以很快瘦下来,而有的人只能眼看着别人瘦,自己继续胖……
5月27日,热播综艺《极限挑战》上就出现了几种目前最先进的科技,第一个就是基因检测。
节目中有一位专搞基因研究的科学家给大家介绍了什么是基因:
“基因科学,是属于生命科学的一个分支。基因是所有生物的最核心,所有的遗传信息都是在基因上储存的。基因和我们的环境因素共同作用,决定了我们所有的表行,比如所谓的高矮胖瘦,我是不是有某些疾病的风险。”
而且这位教授说,只要有唾液样本,就能做基因检测。
没想到现在的基因科技这么发达,测基因这么简单。不是电影电视里的拔头发、抽血,而是唾液!完全颠覆了我的认知。
至于基因检测能检测什么,信息量就更大了。
比如,你是天生的“易胖体质”还是“易瘦体质”,是不是天生吃货,想减肥的话,节食减肥效果好,还是运动减肥更有效。
基因检测报告截图
显然,这个对想减肥的胖纸们来说,就是相当有用了。到底是“管住嘴”对你来说更有效,还是“迈开腿”减的更多呢?
如果想运动健身的话,你可以知道自己各方面的运动能力。
基因检测报告截图
除了减肥和运动,基因能告诉你的还有很多,你生活的各个方面都和基因息息相关。
比如你是不是天生就有好皮肤,基因检测也能给你一个交代。如果从青春期开始就满脸痘长不停,年纪轻轻就长皱纹和色斑,可能就得怪爸妈没给你好基因了。
基因检测报告截图
再就是你对各种营养物质的需求。维生素、矿物质,基因决定你对哪种营养元素的需求量大,就需要格外注意补充。
基因检测报告截图
更重要的是,基因检测还能知道你有没有癌症、高血压、糖尿病等各种疾病的患病风险。这对平时工作忙、压力大、生活不规律的人来说,可谓是强心剂了!
测完基因就能知道,为啥有些人抽烟喝酒乱性,依旧长命百岁,有些人泡着枸杞的保温杯不离手,依旧体弱多病。因为有些健康bug是天生注定。
不得不说,生活在高科技的时代,就是这么屌。