3件事最伤子宫，可惜你还在做，医生：为了健康要忍住

子宫对于女性来说，重要性不言而喻，因为正常的生理周期，身体发育，以及身体发育成熟之后结婚怀孕都需要用到子宫，但是在生活中，很多女性对于子宫的健康都不怎么重视，常常做些伤害子宫的事情，如果你也有的话，可要赶紧改正了。

第一件事，喜欢吸烟。现在社会逐渐开放了，吸烟饮酒也不再是男人的专利，很多女性也喜欢吸烟来纾解压力，消除烦恼，但是长期频繁的抽烟对身体没有好处，除了容易伤害到肺部之外，对于女性最大的伤害就是子宫了，因为烟草中含有的尼古丁和焦油对于身体都是有伤害的，而女士香烟中除了含有这些有害物质外，添加的香精比较多，对身体也没有好处。而且有相关的研究表明，女性吸入的香烟或者是二手烟过多的话，导致胎儿畸形或者是遗传性疾病的几率通常比较大， 所以想要保护好自己的子宫，不要吸烟是很重要的。

第二件事，婚后注意私处卫生。结婚之后难免要进行夫妻生活，这个时候做好卫生工作很重要，因为不洁净的亲密生活后，难免会带入不少的细菌，伤害到子宫的健康，而且还要提醒大家，在月经期间以及刚刚分娩的孕产妇都需要禁止行房事的，因为在这个期间，女性的宫颈口处于一个开放的状态，子宫失去了天然的保护屏障，细菌和病毒就很容易入侵身体，危害健康，这一点一定是要格外注意的。

第三件事，做好避孕措施。现在的避孕措施都已经很完善了，如果夫妻双方没有商量好要孩子的话，避孕措施一定要做好，因为如果因为意外一旦怀孕之后要流产的话，对身体的伤害是很大的，不仅导致身体体质比较虚弱，而且子宫内膜变薄之后，等以后想要孩子的时候，也很难怀孕生子了，所以做好措施很重要。这样既能够保护自己的身体，又能够养护对于女性来说最重要的子宫。

女性要好好爱自己，平时生活中想要保养好子宫的话，可以多吃些温热的食物，像是常见的榴莲，红枣，鸡汤等等，还要做好身体的保暖，不要过多的食用冷饮，以免危害到身体的健康。