怀孕后犯懒怎么办？孕妈别担心，这几件事越懒越对身体好

对于大多数在家待产的孕妈来说，时间总是过得异常缓慢。平时除了吃就是睡，家里人都把自己当成“珍稀动物”来看待，受到的照顾无微不至。

于是有些孕妈就闲不住了，觉得自己再不干点什么就变傻了。但你知道吗？在以下4件事上越犯懒，对宝宝的健康越有利哦。

有些女性在生活中非常勤劳，看不得桌子上落上一点土、一点灰。但是在怀上宝宝以后，你就需要学的懒一点了。千万不要觉得老公干活不利索、没眼力见，就一把夺过来自己干。

因为有些家务活真的不适合孕妈来做，比如踩凳子取东西、蹲着洗衣服、长时间弯腰扫地、提重物等等。这些都属于比较危险的举措，如果出现磕磕碰碰或是拉扯到腰腹部，都有可能对宝宝不利。

怀孕之后，受体内激素变化的影响，许多女性的脾气都没以前好了，遇到一点小事就暴躁不已。但是孕妈的情绪是与胎宝宝联系在一起的，你的生气、伤心、愤怒、低落等负面情绪，胎宝宝都能感受得到。

此外，如果你长期处于负面情绪，那么对于胎宝宝的影响也只会是消极的。不但对他以后的性格、智力、身体等各个方面的发展都不利，还可能会导致早产的出现。所以为了自身和宝宝的健康，孕妈一定要把脾气给管控好哦。

爱美是女人的天性，不过对于怀有身孕的女性来说，爱美过度可就不是什么好事了。有些年轻女性在怀孕后仍然保留着化妆的习惯，经常都是浓妆艳抹的，面对亲朋好友的劝说就会反驳道：“专家都说了化妆是不会影响到宝宝的”。

没错，从正规渠道购买的护肤品孕妇确实可以使用。但是唇膏、染发剂、指甲油等化妆品就没那么简单了，在使用之前一定要看清楚里面的成分，如果含有铅、汞、砷等重金属的话，很可能会对胎宝宝造成伤害。

对于平时特别注重自己身材的一些女性来说，怀孕就是一次对食欲的解放。以前怕变胖，吃东西总是小心翼翼的。而怀上宝宝以后自己就有多吃的理由了——为了给宝宝补充营养，所以好多食物都开始撒开了欢吃。

事实上想要宝宝健康，孕妈需要做到的是少食多餐、均衡膳食、粗细搭配、清淡为主，而不只是一味多吃。另外要是吃得过多导致体重飙升，那么胎宝宝日后发生肥胖、高血压、高血糖等代谢病的风险会大大提高。

各位孕妈，你在孕期也懒得做这些事情吗？如果还有什么问题的话，不妨留言告诉我们~