最全“安全发车”避孕指南，快看不然就晚了！

本来今天准备的推送是关于如何增强免疫力的文章，但是昨天飒姐那篇关于人流的文章推送了之后，后台收到了大量朋友们的留言，想让飒姐讲讲避孕的方法。

明天又到了情人节这个节骨眼儿，所以飒姐干脆紧急熬夜赶出了这篇关于市面上几乎所有避孕方法的盘点。

有需要的朋友们赶紧看一看，说不准明天你就用上了！这也是为啥我急吼吼地今天马上推送，万一明天推晚了，你们只顾着卿卿我我看不到，一个月后再遭遇意外，那我可要有罪恶感了！

废话少说，直入正题，开车要安全，先跟你们说说哪些避孕方法是不靠谱不推荐的！

体外射精：

高潮前“急刹车”，把阴茎抽出体外射精。

在你享受激情的时候，殊不知可能已经有小蝌蚪溜进去了。。。。。。因为男性分泌液里面可能含有少量精子，所以仅仅最后射精的时候再退出来，可能已经晚了！

万一技术不过硬，想刹车的时候刹不住，也是很有可能的！

不靠谱指数：⭐⭐⭐

安全期避孕法：

靠测量体温，使用排卵试纸等方法，推算安全期和排卵期，避开排卵期，在安全期进行同房。

但是安全期并不是绝对的安全，我们每个人每个月的月经周期可能都会有一些浮动，前提或者后推都有可能，这就意味着很可能你以为“安全”，其实却已经“危险”。

你永远不知道卵子小姐这个月是不是闹了脾气，迟到或者早到。一不小心，人家又和精子相会了。。。

不靠谱指数：⭐⭐⭐

冲洗避孕法：

曾遇到过一个因为阴道炎来就诊的病人，在问她有没有性生活，如何避孕的事后，她告诉我：哎呀医生，我可注意了，每次同完房就使劲冲洗阴道，都给他冲得干干净净的！

我：好了，你阴道炎的原因找到了！

同完房以后冲洗阴道，并不能完全洗干净里面的精子，甚至有些长跑健将，在你冲洗的时候，已经跑到了宫腔甚至输卵管里面了。而且冲洗，只能冲洗阴道，对于宫腔和输卵管里面的精子无能为力。

当你把阴道冲洗的太干净的时候，反而破坏了阴道内的正常菌群，阴道炎就来了。。。。。。

不靠谱指数：⭐⭐⭐⭐

哺乳期避孕法：

很多人以为，生完孩子在哺乳期，是不需要避孕的。因为很多哺乳妈妈暂时没有月经。然后。。。很多二胎就这么来的。

哺乳期并不安全，虽然有的新妈妈月经暂时没有来或者不规律，但是仍然可能会有偶发的不规律排卵，所以哺乳期也要老老实实避孕！

不靠谱指数：⭐⭐⭐⭐

人流避孕法：

很多妹子的心特别大，你问她平时采取什么避孕方法，她很无所谓地说：男朋友不喜欢带套，我又不喜欢吃药，偶尔算个安全期，哎呀，反正有了就流掉，无痛人流又不痛！

大家一定要明白：无痛人流虽然不痛，并不代表无害。频繁人流很可能会造成子宫内膜过薄，宫腔粘连，甚至可能会影响到以后的身体健康和生育！

拿自己身体为代价的避孕方法，不只是坑爹，最坑的还是娘啊！

不靠谱指数：⭐⭐⭐⭐⭐

好了，现在你可以明白，哪些避孕方法并不安全也不可靠了。下面给大家隆重推荐，你明天就可能用到的，也是临时抱佛脚最方便快捷买到而且买了就可以用，而且是靠谱的避孕方法：

安全套避孕法：

只要正确使用，避孕成功率可以达到90％以上。

注意安全套也是分正反面的，佩戴的时候外缘的橡胶圈是可以直接顺着往上撸一直到丁丁的根部。如果你发现橡胶圈跑到里面去了，那就是戴反了。反了的话会很难带上，如果你已经戴上了才发现，最好重新更换新的避孕套，因为反着带更容易滑落，出现意外。

记得一定要全程使用，不可偷懒中途再带。用的时候排空储精囊空气，还要小心坚硬尖锐物体的划破，比如戒指，指甲，牙齿（你懂的）......

之所以把避孕套放在首要推荐，是因为这个时间上，你再开始吃短效避孕药，上环，做皮埋也来不及了，安全套却可以在超市方便买到。除了避孕之外，它还可以减少性传播疾病，这是其他避孕方法所没有的优点。哺乳期女性也可以放心使用，不会对泌乳造成任何影响。

靠谱指数：⭐⭐⭐⭐

还有一些同样很靠谱的避孕方法，比如：

节育环避孕法：

在宫腔内放置节育环，可以利用炎症反应来干扰受精卵着床，从而达到避孕目的。

一次放置，长久使用，性价比比较高。比较适合已经生育过，或者最近没有生育打算，又不想吃避孕药，或者是哺乳期已经恢复月经的女性。

可能会出现少部分女性不适应，出现腰痛，月经淋漓不净等不良反应。

绝经后一定要记得及时取出。放置节育环的最佳时间可以选择在月经干净之后的3~7天。

提醒大家：放环没那么恐怖，虽然会有少量出血和不适，但是绝对没有生孩子那么疼！

靠谱指数：⭐⭐⭐⭐

短效避孕药避孕法：

短效避孕药容易跟紧急避孕药混淆，买的时候千万别买错！

紧急避孕药是我们说的毓婷，米非司酮，作为事后补救使用。而短效避孕药常见的有妈富隆，优思明等，作为常规避孕使用。

一定要按时服用，避免漏服忘服，记性不好的话，可以定个闹铃。

短效避孕药不仅避孕，还可以降低子宫内膜癌的风险，只要规范服用，成功率可以达到接近99％哦！比较适合想要选择灵活性比较高的避孕方法，不喜欢避孕套，身体没有禁忌症的35岁之前不吸烟的女性。想避孕，又有痛经或者多囊等问题的女性也可以尝试，一举多得。

常见的副作用有：恶心，呕吐，不规则出血，轻度头痛，乳腺胀痛。有的人可能出现体重增加，情绪改变，性欲降低的不良反应。

少数比较严重的并发症，可能出现肝肾功能异常，血栓性疾病等。

有的女生第一次服用短效避孕药会出现一些副作用，这是你的身体正在适应激素水平改变而产生的，大部分可以在服用二盒到第三盒时减弱或消失，如果副作用强烈可以停药，停药后会自然消失，不会对身体造成健康上的影响。雌激素含量越低的药出现副作用几率越小。

首次服用第一个周期的前七天，同房时候保险起见，可以加用避孕套。

靠谱指数：⭐⭐⭐⭐⭐

除了这些，还有一些方法：

长效避孕法：

有长效避孕针，皮下埋置，避孕贴等。

成功率比短效避孕药还要高一点。

缺点是不良反应稍多，最常见的有不规则出血，类早孕反应（胸胀，恶心等），停经等。而且现在好像很多医院不再有这个项目，想要做比较难找。

宫颈膜，避孕帽，避孕海绵避孕法：

需要提前放入，为了更可靠需要配合杀精剂。

激情来了，时间不够，可能比较麻烦，而且可能有过敏的风险。不正确使用避孕失败率比较高。

。

结扎术：

男扎输精管，女扎输卵管，两个人只需扎一个，就基本不用担心了。

但是扎了万一再想通，可就麻烦了。所以不适合将来可能还有怀孕要求的人群，因为有更多更好也可逆的避孕方法，现在结扎做得也比较少了。

紧急避孕药补救法:

它不作为常规避孕来服用，作为事后补救，越早服用，越能降低怀孕可能。

如果真的激情突然到来没有准备，或者出现了意外情况，那就做好事后补救，把怀孕风险尽可能降低。

我知道你们一定想问：

难道就没有绝对安全，可靠，百分百成功的避孕方法吗？

有的，那就是禁欲！

绝对安全，可靠，百分百成功！

只是，你觉得你能做到吗？

反正我是不能！