原来子宫肌瘤最怕“它”，女人每天吃两口，帮你活血化瘀消肌瘤

子宫肌瘤是妇科疾病中很常见的一种，一般中年是高发期，这种病会直接影响到人的身体健康，对女性的身体和心灵都会造成严重的伤害，那子宫肌瘤最怕哪些食物呢，我们一起来看一下。原来子宫肌瘤最怕“它”，女人每天吃两口，帮你活血化瘀消肌瘤

三七。三七是我们平时比较常见的一种药材，而且它的药用价值是非常高的，三七有很好的活血化瘀的作用，对于子宫肌瘤患者来说适量的喝一些三七茶，对于缓解病情是有一定的效果的。

苋菜 女性朋友在平时喜欢吃苋菜的话，那么恭喜，你的子宫可能会非常的感激你。因为它能够有利于帮助促进体内的血液循环，加速子宫内淤血的排出，让子宫变得更加的光滑和干净。

玉米

玉米中含有丰富的硒和镁元素，这两种物质是人体重要的微量元素，同时也是防癌的重要物质，能有效的起到防治乳腺和子宫瘤的目的，也是防治肿瘤和癌症产生的主要形式。

酸梅对女人的帮助还是很大，多吃酸梅能够调节身体的酸碱程度能够帮助子宫的免疫力不断的在提高能够避免一些疾病入侵，当体内的血液循环不断的在变好的情况之下可以更好的预防子宫肌瘤。

玫瑰花瓣，可以消气理节，对于女性的乳腺增生和子宫肌瘤具有很好的调节效果。玫瑰花茶能够抑制女人体内过高的雌激素，调节雌雄激素平衡。同时，对于增生组织有很好的抑制效果。

适度运动

平时要想预防子宫肌瘤，可以多做运动。因为经常锻炼能够起到刺激骨盆的作用，帮助生殖系统器官的生长和发育，并且有助于它们功能的健全和完善，可以促进子宫的收缩和排出毒素。

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