夫妻之间长期不同房的话，对身体健康有哪些影响呢？

无意中看到有这样一个提问，觉得很有意思，今天也想跟大家一起来聊聊这个问题。

在我国自古的养生观中，就有这“阴阳调和”的说法，“采阳补阴”“采阴补阳”，老祖宗的智慧也认为规律的性生活不管是对男性还是对女性的身体健康，都是有着重要的作用。当然，这里还需要重要强调一点，就是“规律”，过犹不及，如果纵欲过度，不仅无法养生，更可能会伤身。

那老祖宗的智慧到底对不对呢？如果夫妻双方长期没有性生活，到底会不会影响健康呢？

性生活除了生育功能，其实对男女双方的身体健康和心理健康都会有一定的影响。

首先从男性角度来讲：

如果男性长期没有性生活，会导致前列腺长期充血，引发慢性前列腺炎的几率会有所升高。同时，长期没有同房，也会导致敏感性增加，发生阳痿、早泄等问题的几率也明显增加。

男性如果对自身性能力满意并且能够得到满足，更有利于体内雄激素水平的稳定，让男人保持自信。对性生活满意的男性看起来更加意气风发，红光满面。

其次从女性角度讲：

女性如果长期没有同房，会影响阴道粘膜的弹性。当再次同房时，发生性交痛、阴道干涩等问题的几率也明显增加。另外，女性长期没有性生活，也会对内分泌造成一定的影响，导致内分泌紊乱、月经不调、抵抗力下降、痤疮等问题的发生。

上面提到的对男女双方健康的不良影响是指在长时间没有性生活的情况下。不过在当今社会，夫妻双方长期不同房，不代表各自没有性生活。如果当夫妻一方觉得烦躁、压抑的时候，对方却心情愉悦，红光满面，那就需要警惕是否已经有人出去开小差了啊？

夫妻双方：

夫妻之间长期不同房，还会对彼此的心情造成不良的影响。引起烦躁、焦虑、紧张等问题，并且容易引发夫妻争吵等，造成家庭不和谐。当人长期处于不良的情绪环境中，也会导致心血管疾病、恶性肿瘤等疾病的发生率升高。

夫妻生活和谐，会让人产生良好的情绪，这种良性情绪不仅会增加人自信，焕发青春，还有利于提高机体的免疫力，减少多种疾病的发生。

总体来说，如果夫妻双方长时间不同房，确实可能会影响双方的健康。但更重要的是夫妻双方对这件事情的看法。如果由于健康问题无法进行性生活，而夫妻双方又对此事都觉得认可，并不会觉得不满意，那也是没有问题的。

相对于和谐的性生活，和谐的夫妻关系更加重要！