女人长期不“运动”，4个问题可能会“缠”上你，别忽略不计！

现代人生活节奏快，工作和生活的压力大，而夫妻之间想要和睦相处，两性生活是润滑剂。适当的过夫妻生活，不仅可以促进夫妻之间的感情，还对男女的健康有益，特别是对于女人来讲，在工作和生活中充当着多种角色，压力是可想而知的，那么，如果女生长期不“运动”会有哪些问题找上你呢？

女人长期不“运动”，4个问题可能会“缠”上你，别忽略不计！

问题一：月经紊乱

适当的进行夫妻生活，对女人的身体健康是非常有帮助的，可以有效有促进身体雌激素的分泌，使子宫血液循环加快，让子宫和卵巢更加年轻，相反，如果女人长时间没有进行同房的话，对女性的月经有着严重的影响，女人可能会出现月经紊乱的现象，出现月经不调，乳房胀痛，痛经等情况。

问题二：妇科疾病

如果女人长期没有夫妻生活的话，会严重影响女性体内的内分泌，导致卵巢无法正常的分泌雌性激素，久而久之，则会使子宫和卵巢得不到有效的滋润和保养。使卵巢和子宫的抵抗力变差，使细菌和病毒有了可乘之机，使女人患上妇科疾病的机率大大增加。

问题三：乳腺疾病

女性的乳腺与子宫是“相通的”，如果子宫健康程度差，乳腺也会受到影响，如果女人长期没有性生活，就会使雌性激素水平出现不平衡的现象，乳腺得不到有激素的滋养，则会出现乳腺增生，乳腺肿块，乳腺癌的发生，引发乳腺疾病。

问题四：更年期提前

如果女性长期没有性生活，就会使体内的雌性激素分泌下降，子宫和卵巢得不到雌激素的滋养，则会出现早衰的现象，长此以往，子宫和卵巢老了，女人也就老了，会使女性出现更年期提前的情况，女人绝经了，也就说明你已经开始衰老了。

由此可见，女生适当的进行“运动”不仅可以促进夫妻之间的感情，同时，还对自身的健康有利，减少疾病的发生，但要注意性生活中的卫生问题和一些常规问题，避免适得其反。

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