令所有女性尴尬的5种怀孕症状!抱歉,看完后我有点“脸红心跳”

文 / 爱护120
2018-09-10 20:11

“一孕傻三年”,女性怀孕后,可不仅是看起来那么“健忘”(蠢萌)那么简单,身体和心理各方面都会发生很大的变化,有些变化是普遍性的,如腹部隆起,变成了“小企鹅”,脾气变的易暴易怒等,但有些却是很小众化的,部分人能接受,部分人会倍感尴尬。

今天,咱就来扒一扒“令人尴尬的怀孕症状”吧。

5种最令人尴尬的怀孕症状(尴尬程度不分排名)

1、“仙气”——其实是“放屁”啦

放屁,“人之常情”,正常生理现象。正常人一天放屁次数可达8-20次,女性怀孕后,这个次数也会有所增加。因为女性怀孕后,荷尔蒙激增,自身肠胃的蠕动会减缓,肠胃中更容易产生气体,再加上孕妇对肛门括约肌的控制功能要弱于正常人,所以更容易放屁。

这对孕妇来说是一件比较尴尬的事,因为在我们这个相对“含蓄内敛”的社会中,当众放屁被认为是一种不礼貌行为。

建议:可以多运动,但不可过度或剧烈运动,增加肠胃蠕动,让食物在肠道中的消化速度更快一些;另外尽量不要吃喝一些碳酸饮料、豆子、西兰花等容易产生气体的食物。乳制品也会在怀孕期间引起胃肠道窘迫,导致胃肠胀气,如果患有乳糖不耐脏症,更不宜食用含乳糖的牛奶或其他富含钙的食物。

2、无法收放自如——小便失禁

这里有个笑话:一孕妇逢友人,畅聊正酣,欢笑正余,突然打一喷嚏,后发现内裤“微尿”。其实,随着胎儿的增长,孕妇的子宫会逐渐增大,再加上激素的影响和盆底肌功能下降,孕妇膀胱所受到的压力比较大,所以比较容易发生尿失禁。所以,打喷嚏或大笑会不自觉地漏尿,这是真的,而非笑话。

建议:平时自己多注意一点,记得主动排尿,最好2个小时就进行一次;另外可以准备(内裤)护垫,以免“意外”发生。

3、“不可描述”的气味——私处的尴尬

女性孕期嗅觉比任何时候、任何人更为敏感。怀孕时荷尔蒙水平的升高,体内宝宝体重的增加,这些会引起孕妇外阴产生“不可描述”的气味、粘液、瘙痒以及肿胀等。在怀孕的最后几个月尤为明显。虽然这些现象是正常的,但其尴尬程度“毋容置疑”,似乎总有种”跳进黄河也洗不清”的痛楚。

建议:穿洁净的内裤且经常更换。如果有什么异常情况的话,及时就医,以排除酵母菌感染,及时抗真菌治疗。

4、有“痔”气——痔疮

“十人九痔”,女性怀孕后,更容易患上“痔疮”。因为随着子宫逐日膨大,影响盆腔内静脉血液的回流,静脉内又缺少瓣膜,再加上孕期孕妇的活动量减少,体重增加等,使肛门周围的静脉丛淤血、突出,形似葡萄干样,这就是“痔疮”。痔疮虽然不是一种严重疾病,孕妇在分娩后,子宫复旧,影响盆腔静脉血液回流的因素已去除,淤血情况得以改善,痔疮也就不医自愈。

建议:

提前预防:多运动,多喝水,及时排便,多吃膳食纤维食物,保持大便通畅,排便后温水坐浴,促进肛门处血液循环;忌久坐、久蹲,切莫擅用泻药,以免引发“早产”;

提肛运动:并拢大腿,吸气时收缩肛门,呼气时放松肛门。如此反复,每日3次,每次30下,以增强骨盆底部的肌肉力量,有利于排便和预防痔疮发生;

如有异常,请及时就医,在医生的帮助下接受治疗。

5、“长毛怪”——毛发旺盛

怀孕的你,可能最多烦恼于“寒毛”,但怀孕后,常有满脸、满肚“毛”,又长又多,甚至还长斑,看着都吓人。这是因为孕期体内的激素发生变化,部分孕妈的雄性激素比平时升高了,造成了毛发旺盛的症状。

建议:不必过于担心,这些状况在“卸货”之后就会得到改善。孕期注意营养,多吃营养丰富的食物;切莫使用脱毛剂药物,妊娠期间请不要接触化妆品和各种化工原料。更不要采取激光,激光治疗会影响皮肤色素,导致疤痕生成,稍不慎可能会导致流产。

当然,还有人人皆知的”健忘症“、恶心呕吐、情绪多变易暴躁等等,不知道孕期最让你或你妻子感到“尴尬”的又是哪一个症状呢?欢迎在评论、留言,一起聊聊吧。