孕期出现这3个症状，孕妇要留意，可能是胎儿营养不良

文|淘妈

小娟怀孕6个月了，最近在产检的时候被告知孩子营养不良，发育迟缓。听到这个结果后，小娟立马吓得哭了起来。后来经过分析发现，原来是小娟在孕期特别挑食，每天都只吃自己喜欢的那几样食物，其他的一口都不吃。她自己营养不良，所以胎儿也是营养不良。她后悔的，说以后再不想吃的东西她都要逼着自己吃下去。确实很多孕妇都会遇到这样的情况，一般如果胎儿营养不良的话，是会发出这3个信号的，看看你有没有呢？

1. 一般在孕晚期，孕妇的体重大约以每周0.5千克的幅度在增长，如果孕妇在其他条件都没变的情况下发现，自己近期的体重增长比较缓慢，或者是停滞的话，那胎儿就有可能是发育迟缓。

2. 另外通过胎儿的发育指数，也就是宫高-3*孕周+1，如果算出的结果小于-3的话，那就可能是胎儿发育迟缓。

3. 孕妇也可以测量宫底高度来判断，就是用家里的软皮尺量一下从耻骨联合上方的中点到子宫底的高度，然后将测量的结果绘制成宫高图，一般是一周测量一次。如果两次测量的结果发现宫底高没有增长，或者是宫高曲线呈下降的趋势，那就可能是胎儿的发育出现问题了。

那胎儿发育迟缓是由什么造成的呢？

1. 孕妇营养不良

像小娟这样的情况，孕妇受孕吐反应的影响，或者是孕期出现偏食的习惯，这就会导致孕妇摄入的营养不均衡。而胎儿发育所需的营养全部来源于孕妇，孕妇营养不良，那胎儿的营养自然也跟不上去。

2. 孕妇患有疾病

有些孕妇可能在孕期患有妊娠高血压、妊娠糖尿病或者是贫血，这都会导致胎盘的供血障碍，使得胎儿出现慢性缺氧的情况，最终影响了正常的生长发育。

​3. 孕妇有不良习惯

部分孕妇在孕期还有抽烟、喝酒、熬夜等坏习惯，这也都可能会引起胎儿宫内发育迟缓。所以有这些习惯的孕妇，最好还是改掉吧。

4. 多胎导致的

如果孕妇怀的是双胞胎甚至是多胞胎的话，那孕妇需要补充的营养就要求是翻倍的，尤其是像铁、叶酸和蛋白质等等。多胎的孕妇更容易贫血，也更容易患上妊娠高血压，这就使得胎盘的供养和营养不足，胎儿出现发育迟缓的情况。