女人有了妇科炎症，勤3事吃4物，远离难言之隐，炎症主动说拜拜

妇科炎症可以说是女人很讨厌的，你只要稍微对它温柔一些，它就会反复出现，这主要是由于外界的细菌和病毒的入侵。特别是夏天由于细菌滋生，是妇科炎症的高发期。妇科炎症不仅给女人的生活带来一些烦恼，还给女人的身体带来很大的健康隐患，会引起宫颈炎、盆腔炎等疾病。要想让妇科炎症不打扰，除及时就医外，在日常生活中也要多注意一些习惯，在饮食上也多注意，才能更好远离难言之隐，让炎症主动和你说拜拜。

女人有了妇科炎症，勤3事吃4物，远离难言之隐，炎症主动说拜拜！

1.勤换内裤

内裤是最贴身的东西，对女人而言，它是不是干净的，对私处的健康有着很大的作用。有的女性穿了几天的内裤，认为它并没有脏，就还要一直穿着，实际上每天它都会被沾染上很多细菌，如果不换掉，对私处不利，容易引起发炎，所以要记住勤换，杜绝细菌感染。

2.内裤勤洗

在清洗内裤时一定要单独分开来洗，不能和裤子袜子等混在一起，避免造成交叉感染。

3.少吃辛辣

辛辣食物会引起女性盆腔充血，使子宫收缩过度，患盆腔炎、痛经等妇科疾病的概率大增。也会让原本就有的妇科炎症加重，不利于病情的恢复。所以我们平常在生活饮食方面还是要清淡饮食。

柠檬片泡水是女性非常喜欢喝的，它含有丰富的维生素C，犹如天然的抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力的作用，还可以帮助身体排毒，预防女性疾病！

马齿苋具有清热利湿、杀菌消炎的作用。被人们称为“天然的抗生素”。马齿苋不但可以作为蔬菜食用，而且还是一味中药材，同时马齿苋中含有硒元素与维生素E，有一定的防癌、抗癌作用。如果患有妇科疾病的女性，常吃些马齿苋具有一定的杀菌消炎作用，能帮您尽快恢复健康。

海带中含有丰富的稀少元素，这些元素对女性的雌性激素有一定促进作用，并且有保护卵巢，调节女性内分泌，且能有效的预防妇科炎症。但是，有宫寒或者寒性体质的人少吃。

菊花茶能够帮助人体杀菌消炎，多喝可以对抗人体多重病毒、细菌，有很好的印制效果。其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。

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