胎动有这2个特征，表明胎儿发育的很健康，孕妇不必担心

文|淘妈

很多孕妇都知道，在孕期通过胎动就能很好的判断出胎儿的发育情况，而且在产检的时候，医生也会建议孕妇每天坚持数胎动。一般在怀孕4-5个月的时候孕妇就能感受到胎动了，只不过这个时候的胎动比较微弱，不是很明显。通常到了32周以后，胎动就会规律一些，到了孕晚期，监测胎动情况就变得很重要了。如果胎动有这2个特点的话，说明胎儿发育的很好，孕妈不要担心。

胎动的次数正常

一般我们都是通过数胎动的次数来判断胎儿的发育情况，胎动次数太多或者太少的话都属于胎动异常，说明胎儿的发育存在问题。可是有很多孕妇会发愁，到底要怎么数胎动呢？淘妈在这里给大家提供几个方法。

1. 每天在空闲的时候坐在椅子上或者左侧卧床，然后记录下胎儿1小时以内的胎动次数。这样每天记录三次，再将三次记录的数字相加乘以4，这就是12个小时的胎动次数。一般12小时的胎动在30次以上就说明胎动正常；少于20次的话，意味着胎儿有缺氧的危险。

2. 孕妇可以做一个表格，每天从早8点到晚8点，每感受到一次胎动就记录下来。如果总共的次数不够10次的话，就要赶紧就医了。

胎动平稳规律

因为每个胎儿的个体差异比较大，所以胎动的强弱以及次数都是不一样的。有的可能12个小时就有100多下，有的也就20-30下，所以孕妈要掌握自己宝宝的胎动规律。如果胎动能够保持这个规律，没有太大的变化，那就说明胎儿的发育很正常。但是一般在饭后、晚上或者孕妇生气、做剧烈运动的话，胎动就会增多，这都正常。如果胎动突然频繁或者很长时间没有胎动的话，就需要去看医生了。

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​淘妈说：每位孕妇都会很关注胎儿的发育情况，但是盲目的担心不如静下心来观察自己身体的变化。如果胎儿的发育遇到问题的话是会给孕妈发送信号的，你只有读懂这些信号才能及时的发现问题。孕期，你有坚持数胎动吗？