缩阴用什么药？药补不如食补

女性产生阴道松弛的原因有很多：多次自然分娩、人流、药流，年龄的增长，性史超过三年，患有慢性病、身体虚等。

专家解释。近代西医和解剖学认为，女性的阴道壁上有许多弹性纤维支撑着阴道伸缩弹性，无数条弹性纤维织成密实的阴道弹力纤维网，当阴道壁发生撕裂性或经常的剧烈性运动，阴道弹性纤维被一次次拉伤，阴道弹力纤维网发生断裂，阴道被撑大后无力回缩，从而产生阴道松弛。

而我国传统的中医学临床将阴道松弛的女性分为三种情况：

湿热下注为主：可以多补脾脏、肾脏，同时要能达到清利湿热的效果。总的说来，要改善松弛症状就要把重点放在提虚补气上，增强身体素质，提高肌肉组织对盆底的支撑能力。

若是脾虚为主：可采用益气升陷的方法，并同时兼顾补肾，可以多服用补中益气汤。

肾脏虚弱的为主：适合采用温和的补肾方法进行治疗，同时要兼顾气血的补充，大多采用大补元煎化裁的方法。

缩阴用什么药？俗话说药补不如食补，因此建议阴道松弛的女性可以多食用以下食物：

枸杞：在《本草纲目》中就有记载：“枸杞，补肾生精，明目安神”，枸杞是滋补肝肾最好的药材，而肝肾的健康是女性生殖健康的重要保障，在熬汤的时候可以适当的加些枸杞，对治疗女性阴道干涩很有益处。

银耳：银耳具有嫩肤美容、滋阴润肺、清润益胃、补气和血等功效，对女性月经不调、面部黑斑等病症具有很好的疗效，多吃银耳的女性可以延年益寿，阴道老化松弛等并发症也会有所改善。

阿胶：阿胶能够滋阴润燥、治疗血虚，对热病伤阴、虚劳咳嗽、月经不调等也具有很好的疗效。也是补血的佳品，鲳鱼当归、熟地黄等药材制成补血.的良药。流产后的女性用阿胶，可以避免子宫的收缩刺激，增强营养，安定情绪。

冰糖;冰糖可以补中益气、润肺化痰、养阴生津。其中养阴可以很好对阴道进行调养，改善阴道松弛的症状，而“生津”就是促进爱-液的泌增加，使阴道水润健康。

除此之外，鸭蛋、莲子、燕窝、西洋参、桑葚子、玉竹、墨鱼等都可以起到很好的滋阴养阴作用，可以改善女性身体的健康，对阴道老化而引起的松弛等都具有很好的效果。

当然只凭借日常的饮食是无法从根本上修复受损的阴道，可以选择专业的缩阴产品

阴道松弛切记尽早修复，女人不要让生活折弯了腰，不要让家务熏黄了脸，不要让时间催老了颜，不要让阴道松弛摧毁了你的婚姻。