孕前3个月想要保护胎儿,这几件事,那必须要做到
小莉和丈夫结婚2年了,好不容易怀孕了,自己都不敢相信,就去做检查,医生说,都已经怀孕1个月了,回家之后要注意多休息,一听到这个消息的小莉立马不能安静了,见到人就和他们说自己怀孕的事情,丈夫下班回家得到小莉这么说,马上就说了小莉一通。现在还不稳当,出现什么意外,让别人知道,是很丢人的。小莉想了一会,才知道自己的做法不妥当,很是后悔。
其实刚有宝宝,就和比人说,是很不好的。在这个关键的时候,孕妈要先做好这几件事,保证胎儿的安全。
1. 不可以同房。如果孕妈刚发现自己怀孕了,那还是最好不要和丈夫同房了,因为此时的胚胎还在慢慢的成长,还没有完全的进到子宫,进行着床,因此还是不要同房了。在孕早期妈妈的饮食,也是要注意的。还有就是不可以做一些剧烈的运动。以免发生什么问题,到时候后悔,那可就真的来不及了。
2. 注重自己的身体重量。虽然在孕期孕妈的身体重量增多是很正常的,但是在孕早期,一般不会增加很多。孕妈在孕期要时刻注意自己的身体重量,在刚开始怀孕的时候,不会有多大的变化,但是如果孕妈太胖,又或是太瘦了都是不正常的。
3. 要静养。孕妈在这段时间要有一个好的心情,不要太管别人的事情,把自己和胎宝宝保护好就可以啦。平时也要注意多休息,此时的胎儿还不是很稳定,一定要把营养补充足。这样胎宝宝才能度过这个关键时期。
孕3个月内,要很小心,上面的3件事要谨记,若孕妈安全的度过,那么此时的胎宝宝基本算是稳定了,这个时候再告诉身边的朋友,他们为你开心的。