卵巢老一岁,女人老十岁!卵巢对女人究竟有多重要
有人曾比喻女性拥有两座花园:
表象花园——脸,秘密花园——卵巢。
女性渴望花园的花季,
期待花季不败,
更加追求永远的保鲜。
医学研究证实,花季保鲜源自于卵巢的功能,卵巢保养得好,可以使面部皮肤细腻光滑,白里透红,永葆韧性和弹性;促进生殖和机体健康,调节并分泌雌性荷尔蒙,提高两性生活质量;胸部丰满、紧实、圆润。若是卵巢不健康,身体很快便会开始老化。
这一过程短则1~2年,长则十余年,女性会因为雌激素水平低落出现血管舒缩障碍和神经精神症状,大多数人并不会有明显的感觉,少数人则会出现潮热、出汗、失眠、抑郁或者烦躁等,也就是俗称的“更年期综合征”。
“卵巢维护”该怎么做?
如果还没到40岁,卵巢已经开始闹罢工了,就变成了“卵巢早衰”,那么有没有办法避免卵巢提前退休呢?
家族有卵巢早衰史或其他高危因素的女性应提前进行医学咨询,通过生活方式的改变或其他干预办法来避免卵巢早衰的发生。
总而言之,健康向上的生活方式才是延缓衰老、保持青春的最大秘诀。