治乳腺增生的食疗方法 乳腺增生的6大克星

文 / 道养生
2017-07-03 22:07

治乳腺增生的食疗方法 乳腺增生的6大克星?乳腺增生是一种常见的妇科疾病,那么,什么食物治乳腺增生,吃什么调理乳腺增生呢?一起和小编来看看什么食物治乳腺增生的介绍吧!

什么食物治乳腺增生

红薯:

含有抗癌物质去氢表雄酮,可以抑制乳腺癌的滋长。

豆制品:

含有异黄酮,能有效抑制乳腺癌的发生。

白菜:

含有一种化合物,约占白菜重量的1%,能帮助分解雌激素。

海带:

含有大量的碘,碘可以刺激垂体前叶黄体生成素,促进卵巢滤泡黄体化,从而使雌激素水平降低,恢复卵巢的正常机能,纠正内分泌失调,消除乳腺增生的隐患。

酸奶:

能减少脂肪的吸收,每天喝一瓶酸奶的妇女,患乳腺癌的危险性比不喝酸奶的人低。

什么食物治乳腺增生

鱼类:

含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸,对预防乳腺癌常有助益。

此外,玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等也有类似的作用。

乳腺增生食疗方

橘饼饮:

将金橘饼50克洗净,沥水后切碎,放入沙锅,加适量水,用中火煎煮15分钟即成。

山楂桔饼茶:

生山楂10克,桔饼7枚沸水泡之,待茶沸热时,再加入蜂蜜1-2匙,当茶频食之。

天合红枣茶:

天门冬15克,合欢花8克,红枣五枚,泡茶食之,加蜂蜜少许。

仙人掌炒猪肝:

先将仙人掌去皮和次,然后把仙人掌和猪肝切成小块,然后用其他东西炒猪肝的方法炒就可以了,常食有效。

烧丝瓜:

丝瓜800克,水发香菇50克,姜汁适量。锅内加油烧热,用姜汁烹,再加丝瓜片、香菇、料酒、精盐、味精,煮沸至香菇、丝瓜入味,勾芡,淋入麻油,调匀即成。此菜肴具有益气血、通经络的功效。

丝瓜炒蛋:

丝瓜250克,鸡蛋150克,大葱适量。将鸡蛋加少许精盐搅打均匀。丝瓜去皮切块。锅内加油烧热,下葱段炝锅,放入丝瓜炒熟,倒入蛋液翻炒,加入精盐搅匀,淋入香油,撒入味精即可。

鳝鱼黑木耳:

什么食物治乳腺增生

鳝2-3条,黑木耳3小朵,红枣10枚,生姜三片,添加佐料,如常法红烧食用。

香附路路通蜜饮:

将香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克洗净,入锅,加适量水,煎煮30分钟,去渣取汁,待药汁转温后调入蜂蜜30毫升,搅匀即成。

枸橘李粉方:

将枸橘李(即香橼)100克晒干或烘干,研成细粉,装瓶备用。