怀孕后,这4种水果蔬菜孕妇不要碰,对胎儿影响很大

文 / 宝宝无小事
2018-05-01 17:02

文|淘妈

前几天老公的姑姑带着表妹来我们这边办事,然后就顺便到我家来做客。表妹怀孕5个月了,不过长胖了不少。我问表妹想吃什么我做给她吃,她说她就想吃酸菜鱼,怀孕前就爱吃,现在还是好这口。我笑着说孕妇不适合吃酸菜哦,对胎儿不好,换样别的。表妹就开始抱怨,说自从怀了孕想吃什么都不能,想做什么也不能,以后再也不生孩子了。确实有很多食物不适合孕妇吃,因为可能会对胎儿造成危害,这让很多孕妇没少受煎熬。那么孕期到底还有哪些东西不能吃呢?

怀孕后,这4种水果蔬菜孕妇不要碰,对胎儿影响很大

1. 不太熟的豆角

豆角是一种比较受欢迎的蔬菜,它的营养价值也很高,豆角中富含维生素B、C,还有膳食纤维。但是如果豆角没有煮熟的话就会对人体带来伤害,对于孕妇来说更是如此。因为豆角中含有大量的皂甙和红细胞凝集素,如果没有熟透的话就会发生中毒。所以孕妇想吃豆角的话一定要确认是熟透的豆角,可以用沸水焯透,或者是用热油煸,直到熟透了再食用。

怀孕后,这4种水果蔬菜孕妇不要碰,对胎儿影响很大

2. 慈菇

慈菇也具有很高的营养价值,它含有人体必需的维生素B族,像维生素B1和B2。还具有去火、护心、抗癌等功效,深受人们的喜爱。慈菇虽然看起来像菌类,但是它不属于菌类,长年生长在水里。但是孕妇却不适合吃慈菇,尤其是在怀孕早期,为什么这样说呢?因为慈菇具有活血破血的功效,孕妇吃的话很可能导致流产,所以不管有多好吃都要节制。

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3. 桂圆

相信多数的孕妇也都听过孕期不能吃桂圆的说法,桂圆的果肉鲜美,汤汁也很美味,许多人都十分喜欢吃桂圆。但是怀孕后孕妇就不适合吃桂圆了,特别是那些干桂圆。因为桂圆属于热性水果,吃的多的话会导致便秘。而多数的孕妇在孕期都有便秘的情况,如果吃了桂圆就会加重。尤其是有先兆流产的孕妇更要注意,像荔枝也最好不要吃。

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4. 山楂

山楂吃起来酸酸甜甜的,有助于消化,很多助消化的药物里都有山楂。尤其是山楂做成的糖葫芦,很多人都十分喜欢。但是吃山楂的话会引起宫缩,孕妇可能会因此失去腹中胎儿。所以孕妇最好能控制住自己,不要吃山楂,也不要吃山楂制成的其他食品,等生下孩子后再解馋过瘾。