怀孕后，这4种水果蔬菜孕妇不要碰，对胎儿影响很大

文|淘妈

前几天老公的姑姑带着表妹来我们这边办事，然后就顺便到我家来做客。表妹怀孕5个月了，不过长胖了不少。我问表妹想吃什么我做给她吃，她说她就想吃酸菜鱼，怀孕前就爱吃，现在还是好这口。我笑着说孕妇不适合吃酸菜哦，对胎儿不好，换样别的。表妹就开始抱怨，说自从怀了孕想吃什么都不能，想做什么也不能，以后再也不生孩子了。确实有很多食物不适合孕妇吃，因为可能会对胎儿造成危害，这让很多孕妇没少受煎熬。那么孕期到底还有哪些东西不能吃呢？

1. 不太熟的豆角

豆角是一种比较受欢迎的蔬菜，它的营养价值也很高，豆角中富含维生素B、C,还有膳食纤维。但是如果豆角没有煮熟的话就会对人体带来伤害，对于孕妇来说更是如此。因为豆角中含有大量的皂甙和红细胞凝集素，如果没有熟透的话就会发生中毒。所以孕妇想吃豆角的话一定要确认是熟透的豆角，可以用沸水焯透，或者是用热油煸，直到熟透了再食用。

2. 慈菇

慈菇也具有很高的营养价值，它含有人体必需的维生素B族，像维生素B1和B2。还具有去火、护心、抗癌等功效，深受人们的喜爱。慈菇虽然看起来像菌类，但是它不属于菌类，长年生长在水里。但是孕妇却不适合吃慈菇，尤其是在怀孕早期，为什么这样说呢？因为慈菇具有活血破血的功效，孕妇吃的话很可能导致流产，所以不管有多好吃都要节制。

3. 桂圆

相信多数的孕妇也都听过孕期不能吃桂圆的说法，桂圆的果肉鲜美，汤汁也很美味，许多人都十分喜欢吃桂圆。但是怀孕后孕妇就不适合吃桂圆了，特别是那些干桂圆。因为桂圆属于热性水果，吃的多的话会导致便秘。而多数的孕妇在孕期都有便秘的情况，如果吃了桂圆就会加重。尤其是有先兆流产的孕妇更要注意，像荔枝也最好不要吃。

4. 山楂

山楂吃起来酸酸甜甜的，有助于消化，很多助消化的药物里都有山楂。尤其是山楂做成的糖葫芦，很多人都十分喜欢。但是吃山楂的话会引起宫缩，孕妇可能会因此失去腹中胎儿。所以孕妇最好能控制住自己，不要吃山楂，也不要吃山楂制成的其他食品，等生下孩子后再解馋过瘾。