别不信，孕期心情不好对胎儿有3大影响，看完后孕妈要保持好心情

最近收到一位孕妈妈的留言，她说自从怀孕后，心情总是不好，经常会因为一点小事就变得心情很差，她想知道心情不好是否会对胎儿有影响。其实这位孕妈妈反应的事情正说出了很多孕妇的心声。孕期心情莫名的不好，有的是因为身体的原因，有的是因为工作的关系，有的是因为一些家庭琐事。不管是什么原因，长期心情不好肯定会影响到胎儿的健康。具体有以下几大影响。

一、影响胎儿智力发育

准妈妈在孕期要是经常哭泣或者情绪过激的话，心脏会受到影响，肺活量也不稳定，减少了心脏收缩时的出血量，不仅仅是准妈妈全身的器官得到的血液减少，胎盘也受到了影响，胎儿不能稳定从妈妈身上获取氧气和营养，可能会影响到胎儿的智力发育。

二、影响胎儿身体发育

孕期吃的好，胎儿才会吸收足够的营养才能发育好。准妈妈如果心情不好的话，就会影响吃饭的胃口，吃得少、营养不够丰富，不达标，就会导致胎儿的发育情况受到影响。研究表明，准妈妈心情不好，胎儿也会感受到，胎动的频率胎动的次数也可能和妈妈的心情有关系的。所以准妈妈要尽量保持好心情！

三、影响胎儿的性格

准妈妈如果在孕期没有控制好自己的情绪，经常伤心哭泣，会导致宝宝出生后性格不好，，比如情绪不安、胆小脆弱，缺乏安全感等。所以为乐宝宝以后有个好性格，准妈妈要放松心情，平时准妈妈可以多听一下优美的胎教音乐，看一些阳光的正能量的书籍和图片，让自己快乐起来对未来充满信心。相信宝宝也能感受到，变得更加快乐。

同时，为了让孕妇保持好心情，准爸爸要发挥你的作用了，看到妻子不高兴时要及时开导，多做心理沟通，让妻子把心中的不满和担心说出来，家人想办法一起解决。我相信只要夫妻共同努力，没有过不去的坎。为了宝宝将来的健康和幸福，准妈妈和准爸爸都要加油了！