如果你怀孕了，怀孕期间孕妈吃这6种水果，胎儿鼻子更挺更高

宝宝的身高眼睛鼻子等都跟准爸准妈的遗传有很大关系，如果准爸准妈的鼻子都不高，然后游戏生一个高鼻梁的宝宝，应该怎么办呢？鼻子的高矮和骨骼发育有关，如果 如果你怀孕了，怀孕期间孕妈吃这6种水果，胎儿出生后鼻子更挺更高。

人体骨骼的发育离不开钙元素，因此，多吃含钙的水果有助于宝宝骨骼发育，因而有助于宝宝鼻子更高更挺哟！

能够让胎儿出生后鼻子更高更挺的水果如下：

苹果

苹果不仅含有丰富的钙元素，还有苹果酸，不仅能够满足宝宝发育营养所需，还能够补充宝宝骨骼发育的钙质所需，孕妈怀孕期间多吃苹果，有助于宝宝鼻子更高更挺哟！

樱桃

樱桃不仅含有丰富的维生素D，能够促进胎儿对钙质的吸收，有助于孩子的骨骼发育，提高骨骼质量，使宝宝鼻子变得更高。还含有丰富的铁元素，能够缓解缺铁性贫血。

石榴

石榴含大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、钾、维生素D等矿物质。不仅能够为宝宝补钙，还能够促进宝宝对钙质的吸收。让宝宝鼻子更挺。

草莓

草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，不仅含有丰富的钙元素，并且还比苹果的钙元素含量高3-4倍。孕妈怀孕期间，经常吃草莓，能够让宝宝鼻子更高更挺哟！

猕猴桃

猕猴桃被誉为“水果之王”的猕猴桃，酸甜可口，营养丰富，不仅含有丰富的钙元素，有利于宝宝鼻子发育，还有钾镁元素，能够减少钙的流失。

葡萄

葡萄不仅营养丰富，还含有维生素K，维生素K对于钙元素沉积到骨胶原上是必需的，这些都有助于胎儿骨骼的发育。孕妈怀孕期间经常吃葡萄能够让宝宝出生后鼻子更高更挺。

希望各位孕妈，通过吃以上水果能够让宝宝出生后，达成鼻子更挺更高的目的。如果你有更好的建议，欢迎分享到评论区，谢谢。