为什么越来越多的人难怀孕？

时代在变，女性的疾病也在不断变化。以往女性看的病大多是子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，现在看得最多的是不孕症、习惯性流产等。

为什么越来越多的人难怀孕？

1. 女人睡太晚，容易卵巢早衰！

现在很多女人作息不规律，导致月经不调，卵巢早衰，甚至连生孩子也成了问题。

记住，睡得迟了，就会睡不好，补觉也没用。

想生孩子，想要美丽，就不要熬夜。年纪轻的时候，欠太多睡眠债，会影响卵子的质量；也会使雌激素水平下降，导致女人老得快。

2. 甜吃多了，会影响内分泌！

女孩子和甜食，好像总是一起出现。

但是中医认为，甜食在中医里属于膏粮厚味，过食后人容易痰湿积聚，如果是女性就会影响到卵巢，造成不排卵，内分泌失调，从而影响到子宫。也会影响体内雌激素水平的分泌，影响卵巢功能。

3. 胖，和一些妇科疾病有很大关系！

肥胖的人体内脂肪较多，转变的雌激素也就越多，导致促性腺激素分泌减少，从而影响排卵，出现月经不调。

孕前女性如果是内分泌失调引起的肥胖，容易患多囊卵巢综合征，使卵泡不易成熟，影响正常排卵，造成不孕。

4. 老坐着，容易气滞血瘀

坐久会让气血循环变差，愈久愈不轻松自在，有气滞血瘀现象时，对例假、子宫的健康都不利。

5. 油炸食品吃太多，也可能造成激素紊乱

油炸食品、咖啡、可乐，进食过多也会导致体内的激素紊乱，引发多囊卵巢综合征。

油炸食品中的化学物质会影响人体对血糖的控制，从而使女性在怀孕期间患糖尿病的几率增加将近一倍。而妊娠糖尿病会导致早产、产出低重儿或死胎。

6. 心理压力大

有一些怀不上的女性是因为心理因素造成的。越怀不上就越紧张，每天用试纸测排卵，还到医院做B超，几个月下来B超单子厚厚一叠。越是紧张，越不容易怀孕。

7. 盲目用药物排卵，可能排卵都排不出来了

有些女性为了提高受孕几率，盲目用药物促排卵。然而，女人的卵子数量是有限的，随意促排卵会使卵子在短时间内大批量流失，结果导致卵巢储备功能明显下降，最后连排卵都排不出来了”。

所以，控姐提醒大家：一定要养成良好的作息习惯，早睡早起，不熬夜 ；少吃油炸食品，多吃新鲜蔬果；多参加户外活动；保持愉悦的心情，等待小宝宝的到来！