怀孕以后，五个坏习惯可能使胎儿脐带绕颈，做到五个步骤就够了！

怀孕往后，每个妈妈都希望腹中宝宝可以安然安康出生，即时十月妊娠再艰苦，看到宝宝出生的那一刻，再多的苦都值得！可是如今有些孕妈做产检时，都碰着或多或少胎儿绕颈征象。

胎儿脐带绕颈和脐带过长，羊水过多，胎动频仍有关，除此之外还和孕妈日常平常的坏习惯密不身分：

一、孕期过度举动

二、孕晚期睡姿不精确

三、孕期经常熬夜

四、孕妈过度抚摩

五、孕期脾性耐心

预防胎儿脐带绕颈

1、学会数胎动，胎动过多或过少时，应及时去医院检查。

2、羊水过多或过少、胎位不正的要做好产前检查。

3、通过胎心监测和超声检查等间接方法，判断脐带的情况。

4、无需因惧怕脐带意外而要求剖宫产，具体情况听从医生的建议。

5、减少震动，保持睡眠左侧位。