乳房疼痛是怎么回事？

女性在不同时期由于各种因素常常会出现乳房疼痛，很多女性对乳房疼痛缺乏认知，一旦出现疼痛就怀疑自己得了乳腺癌，过度担心焦虑。实际上，大多数乳腺疼痛都是生理性原因引起的，应放松精神，调节饮食或者适当理疗及药物干预都会得到有效缓解。

——乳房疼痛的程度及分类

一度：轻度，用手触诊时可感觉乳房疼痛；

二度：中度，活动时能感觉到乳房疼痛；

三度：重度，静止痛，指坐着、躺在皆感到乳房疼痛。

乳房痛有不同因素，大体上分为生理性及病理性乳房疼痛。

——生理性乳房疼痛

约有2/3以上的女性在月经来潮前有双乳胀痛或不适感，月经来潮后疼痛缓解或消失，通常为轻至中度的乳腺痛，属于生理现象，多与心情、饮食、生活方式等有关。对此一般不需药物处理，保持心情开朗，精神放松即可。少数重度乳痛与月经周期无关，严重者持续整个月经周期，影响平时生活、工作和睡眠，除需缓解精神压力，稳定情绪外，还需注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，还可适当进行理疗或短期服用中药或中成药等缓解症状，以切断“疼痛恶性循环”。

——常见的病理性乳房疼痛

乳腺炎：分为哺乳期及非哺乳期乳腺炎。哺乳期乳腺炎见于产后哺乳期内，主要因乳汁淤积伴发细菌感染而发病，表现为乳房的硬块，局部皮温高、触痛。若脓肿形成，则疼痛加重，同时病人可出现寒战、高热等全身症状。经疏通乳管及抗生素等治疗，易于治愈。非哺乳期乳腺炎即发生于非哺乳期的乳腺炎，包括浆细胞乳腺炎和肉芽肿性小叶乳腺炎，此病病因不明，多因食用螃蟹、虾、海鲜等“异种蛋白”后引起，近年来发病率逐年提高，治疗棘手，复发率极高。

乳腺癌：这是女性患者最担心发生的疾病，中国女性多发生于绝经前，近年来发病年龄有年轻化趋势。绝大部分乳腺癌的临床表现是无痛性进行性增大的乳房肿块。少数乳腺癌可伴有乳房疼痛，但其特点与生理性引起的乳腺痛不一样，常表现为轻度隐痛或钝痛，发作无明显规律性，仅为偶发或阵发，有些为持续性。因此女性若触及乳房无痛性肿块，应及时于乳腺专科就诊。由于早期乳腺癌常不易触及，所以即使是没有任何不适的女性，一般40岁以上建议每半年进行一次乳腺彩超检查，每1-2年进行一次钼靶筛查，以实现乳腺癌的早发现和早治疗。

“假性”乳房疼痛：女性有时会自诉乳房某一点或某一个固定位置疼痛，按压后加剧，这常常是乳房下方的肋软骨非特异性炎症引起，这种疼痛往往具有自限性，可自行好转，但过一段可能又会出现，若疼痛明显，可外搽药膏缓解疼痛。

乳房是每位女性引以为傲的身体器官，请正确认识和对待乳腺，获取更多乳腺专业知识，请点击关注，更多内容不断更新。