有大姨妈光顾，通常是孕妈们最害怕的一件事

在怀孕的时候，有大姨妈光顾，通常是孕妈们最害怕的一件事，因为孕妈认为，来了大姨妈出血可能就是没怀上孩子，但其实，来大姨妈也能怀孕？有可能！这句话，让孕妈偷着乐！

在孕妈经期不稳定的时候，可能随时会排卵，但是准爸在同房后，如果有精子侥幸在孕妈体内，3天之内还是可以怀孕的，虽然这种几率比较少，但还是有孕妈这样怀孕的，所以来大姨妈也有可能怀孕。

毕竟对于女性来说，她们还要时时抱着“没事儿补一补”的观念！血流了那么多不补回来，贫血了咋办？开玩笑啊，如果是正常体质，献血是不会对身体造成什么的伤害的~

通常在孕妈来大姨妈，并且怀孕的情况下，很容易引起贫血。一般会在经期时，总结了出现以下三点就容易出现贫血的情况：

1) 月经延长孕妈可能贫血

本来月经来个五六天就结束了，结果淋漓不尽来了10多天。要是连续好几个月都这样，那就得严肃考虑是不是贫血了。

2) 经期缩短孕妈可能贫血

之前每个月只来一次月经，现在倒好，一个月来两回，每次的量还特别实在，一点儿都不含糊，这时候也得考虑是不是贫血了

3) 经量增多孕妈可能贫血

患上子宫腺肌症或者子宫肌瘤（粘膜下肌瘤）等疾病每个月的月经量可能会是以往的一两倍，这可能引起贫血。

来说说，孕妈吃什么补血？

血的主要成分之一是铁元素自身不能产生，只能依靠外界补给也就是说，针对贫血我们需要做的是“补铁”

1：肝脏最补血

排名第一的是动物的肝脏。

以猪肝为例，每100g猪肝里就有22.6mg铁，是牛肉的七倍，是动物血豆腐的三倍左右，因此，动物的肝脏一直为补血良品。同时，它含有大量维生素A，对视力有一定好处。可不要说吃了会长胖，拜托！长胖的很多原因是因为不！运！动！

2：蔬菜促进血红蛋白

补铁是一方面，另一方面，我们还要提高铁的利用率。大家不妨多吃水果和蔬菜，其中的维生素C、叶酸等成分都可以帮助铁进行转化。进而为身体所利用，进血红蛋白的形成。

3：樱桃水果中含铁丰富

樱桃通常就属于补铁很灯幅的水果了，还有桃子和菠萝。

鉴于西医和中医存在着很大的争议，像红枣类补血，在这里暂时就不说了。另外，贫血症状严重的人群，还是应该检查的。