怀孕后准妈妈的这几个坏习惯会导致流产，准妈妈可要注意了

前几天跟几个闺蜜一起聚餐互相聊天，我就笑着问馨馨之前听说你怀孕了，没想到你这个爱美的臭丫头居然能放弃你的漂亮衣物、美容产品。晶晶用手推了推我，我还以为啥事了，瞪她一样，结果她拼命的跟我使眼色，而馨馨也没说话，心里咯噔下糟了说错话了肯定。馨馨很平淡的看着我说宝宝已经没有了。我不知道该怎么接话了，只是看着她，她身上穿的没有以前那么耀眼了，脸色也没擦哪些口红粉之类的东西，很朴素的一身，这跟一般怀孕的人打扮差不多，真没想那么多的。晶晶就岔开这个话题了，大家回忆聊聊曾经一起的大学生活又是一番滋味。后来晶晶告诉我，馨馨的宝宝没了是因为她穿高跟鞋歪了脚摔了一跤，没想到宝宝就走了，馨馨也很自责难过，原来那么爱美的大美女，现在也是素面朝天。

所以说从怀孕到宝宝出生真的很不容易，但是宝宝溜走可是一瞬间的事，我们来盘点对宝宝有伤害的坏习惯吧！

1，作息不规律。现在很多人年轻人都喜欢过那种黑白颠倒的生活，晚睡可以早期就不行，大多数准妈妈也有这个习惯吧，怀孕了不上班后时间就特别难打发，每天手机第不离身，看看小说、追追神剧、玩玩小游戏之类的，一晃就是凌晨几点了，但是最好不要这样，这样不光你自己的精力会匮乏，把胎宝宝也养成了夜猫子，等他出生晚上不睡觉，你想睡觉都不行的。

2，手机电脑不离身。对于这些电子产品我们都知道，这个是有辐射的，只是辐射度可以接受的了，但是胎宝宝太小会给他造成一些影响的。尤其是怀孕三个月前，孕妈最好是少接触这些东西，三个月前宝宝的发育特别重要，这个不用我说大家都知道的。所以能少接触的时候尽量的不要去接触，等宝宝出生了后出现点什么你都后悔也没用。

3，穿高跟鞋。一般情况下， 我们都知道怀孕是不能穿高跟鞋的，但是一些女性为了爱美，在一些场合也会穿高跟鞋，有的人还穿恨天高，现在很多明星也这样。但是这样是对宝宝不负责的一种做法，因为穿高跟鞋容易造成宝宝胎位不正，影响人体正常的重力和骨盆的倾斜，这很容易造成流产。

4、不忌口。年轻人吃东西都喜欢偏重些的口味，或许你在怀孕之前非常喜欢麻辣烫、烧烤之类的东西，但是怀孕后就要忌口了，这些食物是有名的垃圾食品，也没有什么营养，而孕育宝宝这些正是他的克星，没营养宝宝怎么长，哪些辛辣刺激性的东西宝宝吸收了也不好。所以孕妈为宝宝健康着想，有些食物咱们还是禁禁吧，一生长着了足够你吃到不想吃的，还是多吃点水果，宝宝以后白白胖胖的多好。