孕期睡觉左侧卧位，导致宝宝“残疾”？孕妈速看！
刚怀孕的sandy为了宝宝健康，
天天上网恶补各种孕期知识。
看到孕妇“左侧卧”有利于胎儿发育这条，
于是坚决执行。
这种强大的母爱力量和心理暗示，
让她从孕早期一直坚持到分娩。
孩子生下来，一切正常，
只是......
只是右脚呈畸形状态,
无法像正常人那样保持与腿部骨骼的90度垂直。
这消息对于sandy来说犹如晴天霹雳，
自己在十月怀胎中的各种小心谨慎，
换来的，却是孩子的腿部“残疾”，
sandy嚎啕大哭......
不幸中的万幸，
经骨科医生详细检查，孩子骨骼没有问题。
是因为母亲长时间保持同一姿势，孩子被外力挤压所致，
之后可慢慢自行恢复正常，无需治疗。
sandy纳闷了，
都说孕妇坚持左侧卧位有利于胎儿，
我坚持左侧睡左腿都快废，
错，了，吗？
一、左侧卧位有利于纠正“子宫右旋”。
神马是子宫右旋呢？首先搞清楚子宫，孕妈妈的子宫好比宝宝住的小房子，其实这间房子本来就是向右倾斜的（下图可以看出），如果孕妈经常保持右侧睡姿，就会让这间房进一步向右位移和歪斜。
孕妈妈该出场了，采取“左侧卧位”纠正这样的右旋状，去解决问题的根源，安抚管道君，自然而然，宝宝的营养食物供应链就回归正常。
二、左侧卧位可减轻对主动脉、下腔静脉等的压迫。
宝宝在一天天长大，对房子也有了要求，不得不“开疆扩土”，势必占用到“邻居”（主动脉、骼动脉、下腔静脉）的所属地盘，邻居们当然不乐意了。
孕妈妈又该出来充当调解员啦，采用“左侧卧位”去缓解房子向右的旋状，一定程度上减轻对邻居们的“侵犯”，邻里关系搞好了，整个环境就和谐了。
三、临产期，取左侧卧位有助于分娩。
左侧卧位可利用胎儿在羊水中的重心作用，使胎头顺利沿骨盆倾斜下降。在良好的宫缩情况下，可纠正轻型的头位不称，减少头位难产率，骨盆两侧壁内聚的径线小于骨盆前后径线，胎头下降后与子宫颈接触紧密，可以加强宫缩的强度，有利于产程的进展，减少宫颈水肿及仰卧位综合征的发生。
说回去sandy宝宝出现脚部问题的真相：
很简单。其实就是sandy长期的左侧卧位，加上体内羊水偏少，使得宝宝在体内不易调整变换体位所致。不仅如此，准妈妈长期保持一个睡眠姿势，还会导致肌肉和关节的功能异常，产生腰酸背痛。严重者可能因严重腰部肌肉损害而不能正常分娩。
一、孕早期(1-3个月)，怎么舒服怎么睡。
此时宝宝的房子仍坐落于母体盆腔内，面积体积都很小，可以忽略外力直接压迫或自身压迫，所以孕妈妈的睡姿可以随意，怎么舒服怎么睡，仰卧位、侧卧位均可。但是趴着睡，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。
二、孕中期(4-7个月)，侧卧位睡姿，左侧右侧换着来。
宝宝的房子变大了，孕妈妈的肚子也被撑大了，这是孕妈妈必须随时避免外力的直接作用来保护腹部。而此时采用侧卧位睡姿，其它的睡姿会产生压迫症状，为了让孕妇睡着更舒服些，可以左侧右侧睡姿轮换着来。但是若孕妇感觉下肢沉重，还可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。
三、孕晚期(8-10个月)，此期的卧位尤为重要，应坚持左侧卧位。
此阶段孕妇的卧位对自身与胎儿的安危都有重要关系，宜采取左侧卧位。关于左侧卧位的优点和科学依据，已经在上文段作出了详细解答，请自行爬楼温故复习。