这些给肌肤排毒的小妙招，你都知道吗？

1.运动，运动能使体内的垃圾(毒素)通过出汗来排泄。

2.喝蜂蜜水，相当于中医的"下法"，即通过泻下通便排除毒素。

3.吃海带，海带有排毒通便功效，能促进铅的排出。

4.按摩，按摩能加速血液循环和淋巴液畅通，同时能加速血液循环，减少毒素堆积。

5.面部刮痧，利用一定的手法刮拭刺激活血排毒。长期坚持，对色斑、粉刺、皱纹、黑眼圈等都有一定的改善作用。

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