怀孕了,这6件事你应该要知道,以免宝宝发生畸形或造成流产

文 / 静静的守望着村庄
2017-12-17 22:16

怀孕早期是一个非常特殊的时期,因为早期宝宝胚胎刚形成没有多久,对外界的刺激非常敏感,孕早期也是流产的高峰期,所以这些注意事项孕妈妈要重视起来了,以免宝宝发生畸形或者造成流产。

怀孕了,这6件事你应该要知道,以免宝宝发生畸形或造成流产

1、谨慎用药

在知道自己怀孕那一刻起,准妈妈就不能随便用药了。最好就是能做到不吃药,除非是病的比较严重,那可以在医生的指导下,还要自己仔细看清说明书之后再服用。为什么还要求孕妇再仔细看说明书呢?这个是因为有些医生比较粗心或不太专业,有时候会开一些孕妇禁用的药品,所以孕妇自己一定要多注意了。

2、一定要按时做孕检

在怀孕初期,很多准妈妈并不会那么关注自己的肚子,觉得肚子还没大起来,跟平时一样生活就好了,但是这种想法其实是错误的。准妈妈从怀孕那一刻起,就要时刻关注肚子里宝宝的发育和成长,所以这个时候做正确的孕检就显得十分重要了。因为孕检可以让你更加清楚肚子里面胚胎发育的真实情况,了解胎儿的发育和健康情况。

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3、不要洗澡时间过长

怀孕早期一般会发生孕吐的情况,在这种情况下孕妇的身体就比较虚弱,如果在浴室里面洗太久的澡,孕妇的身体很容易过于疲倦,引起头晕眼花,身体虚脱。卫生间是一个封闭的空间,如果孕妇在浴室晕倒没有被及时发现的话,后果不堪设想。

4、少使用手机

怀孕早期是胚胎分化和形成各个组织器官的时期,而手机在工作状态中可能会产生一定的电磁辐射,使正在发育中的胚胎容易受到损害。特别是在封闭的空间内使用手机,手机辐射会比往常增大几倍,所以在怀孕早期的时候尽量不要使用手机,如果必要的话,控制使用手机的时间,不要整天都在看手机。

怀孕了,这6件事你应该要知道,以免宝宝发生畸形或造成流产

5、远离香烟

烟 对身体有害,对胎儿更是如此。香烟中的尼古丁能能引起胎盘血管收缩,胎儿的血液供应减少,提供给胎儿的营养和氧气也会减少。而香烟中的一氧化碳会和血液中 的血红蛋白结合,那么本该和氧气结合的血红蛋白就变少了,血液中的氧气含量也随之减少,结果也会导致胎儿缺氧,造成胎儿发育不良,甚至出现死胎。

另外香烟中的氰化物在人体内与一种叫做硫氨基酸的物质结合后,可使人体内维生素B12减少,以致影响胎儿发育,使生出的孩子智力低下。因此不仅仅是孕妇不能吸烟,还要远离二手烟,孕妇家人和身边亲近者需要做到避免在孕妈面前抽烟。

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6、孕早期饮食

处于孕初期的准妈妈大多受妊娠反应困扰,胃口不佳。这个阶段,准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么,与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁,不如多选择自己喜欢的食物,以增进食欲。对于油腻、抑制食欲的食物,大可不必勉强吃下去。

孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段,特别是神经管及主要内脏器官的发育。在这个时期,胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质,尤其是叶酸、铁、锌。但是,孕妈妈通常很难确定自己什么时候怀孕,因此,必须从准备怀孕开始,就要注意补充额外的维生素及矿物质。