更年期你真以为只有女人会有吗?别傻了,男人也会存在

文 / 雷安萍
2017-12-14 11:12

从现实当中有不少人认为,更年期就是指绝经期,其实这是含义完全不同的两个医学概念。本病男女都可发生,但女性发病较早,症状也较重,一般多在45-55岁,表现为月经逐渐停止来潮,出现一些与绝经有关的症状,所以在妇女又称为绝经期综合征。男性患者发病较晚,症状也较轻,一般多发生在50-65岁

更年期你真以为只有女人会有吗?别傻了,男人也会存在

一般男性到了五十岁以后,雄性激素(androgen)的机能会逐渐衰退,特别是睾固酮(testosterone)的分泌会减少,这种因为体内荷尔蒙分泌的变化所产生的身心障碍,就是所谓的“男性更年期”。

更年期你真以为只有女人会有吗?别傻了,男人也会存在

“男性更年期”不是一个新名词,至少在医学界不是。早在1939年,西方学者海勒就提出了“男性更年期”的概念。当时,他首次采用“男性更年期”一词来描述发生在中老年男性身上的不适症状。在一些40-70岁的男性身上,同时或先后表现出精神紧张或抑郁、易于疲倦、记忆力下降、注意力不集中、失眠、阵发性潮热、出汗、性欲下降和勃起功能障碍等症状,海勒把这一现象称为“男性更年期综合征”。1944年,海勒根据自己大量的临床观察发现,产生“男性更年期”现象的主要是那些肩负重任的男性,他们需要更充沛的体力、更健康的体魄和更加良好的心态,而“男性更年期”的现象打扰了他们的生活,他们因此受到困扰。

更年期你真以为只有女人会有吗?别傻了,男人也会存在

男性更年期存在的高发人群:

工作生活压力大,如白领、经理等;患有慢性疾病,如糖尿病、抑郁症、心血管疾病等;有不良生活方式,如抽烟、酗酒等;生活环境恶劣;缺乏体育运动;腹部肥胖等。

那如何检测自己已经出现更年期的症状呢?

自测方法:

一、使用原来的近视眼镜已无法阅读书报,摘下眼镜看反而清楚;

二、眼睛容易疲劳,看书久后感到头痛、头昏;

三、睡眠比以前减少,早睡早醒;

四、饮酒者酒量大不如前;

五、听力明显减弱;

六、牙齿松动,咬不动较硬的食品要经常换假牙;有假牙者

七、对食物口味改变,爱吃甜、酸、辣、咸等重口味饮食,说明味觉有减退;

八、嗜吃零食,特别是蜜饯类,这也与口味减退有关;

九、性欲减退;

十、记忆力减退;

十一、开始怀念童年往事;

十二、学习与工作精力不如从前,甚至有力不从心的感觉;

如果以上12条中有4条以上为肯定的话,那表明体已进入更年期.